Foto's bekijken "Ik ben geen sportschoolfreak, maar ik sport regelmatig om mijn lichaam in vorm te houden", zegt Priyanka Chopra, voormalig Miss World- en Bollywood-actrice. Haar idee om gezond te blijven en niet te mager zorgt ervoor dat ze haar perfecte figuur behoudt, zoals het dieet van beroemdheden is eigenlijk gestresst bij het bereiken van maat nul!
De Priyanka Chopra-fitnessroutine omvat yoga voor ontspanning, omdat het de geest gezond en het lichaam energiek houdt. Ze raadt yoga aan aan alle meisjes die een figuur zoals zij willen krijgen.
Priyanka Chopra's fitnessroutine duurt over het algemeen een uur omdat ze een hekel heeft aan gym, maar haar uitdagende rollen in Fashion en Dostana zorgden ervoor dat ze haar kilo's kwijtraakte en het perfecte figuur kreeg. Yoga-asana's en buikspieroefeningen houden haar fit en onderhouden de figuur.
Priyanka Chopra's dieet is niet zo streng. De actrice hield vroeger van junkfood, maar moest ermee stoppen. Priyanka Chopra moest vertrekken met alle junkchaats om het gewenste figuur voor haar te krijgen rollen. Ze houdt van eten en voelt dat ze geluk heeft at in de Bollywood om aan te komen en ook gemakkelijk te verliezen! Te veel eten en wegkomen met eten is gemakkelijk voor Priyanka Chopra.
Priyanka Chopra's dieet is eenvoudig en ze eet een gezond dieet. Net als een Punjabi Kudi houdt Priyanka Chopra van eten en haar dieet is gezond en vullend. Ze houdt van zelfgemaakt eten en volgt geen bepaald dieet.
Het dieet van Priyanka Chopra sluit vettig voedsel uit, omdat deze ongewenste vetten en calorieën vormen waardoor je aankomt. Het normale dieet van Priyanka Chopra bestaat uit chapati, groenten, soepen, salades, weinig rijst, dal en veel fruit. Haar inname van sap en water is erg hoog om gehydrateerd te blijven. Priyanka Chopra drinkt dagelijks 10 glazen water om haar vlekkeloze huid te behouden.
Priyanka Chopra's dieet in het weekend is flexibel aangezien ze het weekend heeft gereserveerd voor chocolaatjes, cakes en tandoori's, wat niet erg zwaar is op het dieet als één keer per week geconsumeerd!
Het dieet van beroemdheden is een zorg voor fans, maar zijn Bollywood Beauties-dieet en fitnessroutine zijn gemakkelijk te volgen en niet te hectisch.
