'초콜릿은 살찌게 한다'고 말하는 사람에게 주의를 기울이지 마세요! 그것은 당신이 느끼고 건강을 유지하는 최고의 재료 중 하나이기 때문입니다. 초콜릿에는 신체에 필수적인 단백질과 영양소가 많이 함유되어 있으므로 전문가들은 하루에 한 조각 이상 섭취할 것을 권장합니다.
이 갈색 건강 바에는 플라보노이드 및 테오브로민과 같은 화학 물질도 들어 있어 초콜릿을 질병을 죽이는 총알이라고도 합니다. 의심할 여지 없이 슈퍼마켓의 통로에는 이 슈퍼 푸드를 먹기 위해 기다리고 있는 초콜릿 바가 가득합니다. 따라서 이 건강하고 맛있는 달콤한 간식을 식단에 추가하지 않으셨다면 오늘 추가하십시오.
참고:새로운 연구에 따르면 초콜릿은 심장에 좋을 뿐만 아니라 자연적인 뇌졸중 예방 식품이기도 합니다!
초콜릿이 심장에 좋은 이유는 혈전 생성을 막아주기 때문입니다. 이 건강에 좋은 음식은 발작을 예방하는 것 외에도 심장 질환의 위험을 줄입니다.
열이 나면 식단에 초콜릿을 추가해야 합니다. 초콜릿에 함유된 영양소는 면역력을 높여 해로운 박테리아를 죽이는 데 도움이 됩니다.
초콜릿에는 항산화 특성이 뇌졸중과 싸우는 데 도움이 되는 플라보노이드가 포함되어 있습니다. 여성이 일주일에 한 번 초콜릿 바를 섭취하는 것은 필수적입니다.
하루에 섭취하는 다크 초콜릿이 혈액 염증을 유발하는 단백질을 억제한다는 사실을 알고 계셨습니까? 즐길 수 있는 최고의 혈액 정화 식품 중 하나입니다.
코코아에는 오량체 프로시아니딘이라는 화합물이 들어 있습니다. 이 화합물은 암세포가 신체를 교란시키는 것을 방지하기에 충분히 효과적입니다.
초콜릿을 매일 먹어야 하는 주된 이유 중 하나는 당뇨병의 위험을 줄이기 때문입니다. 초콜릿은 인슐린 감수성을 증가시켜 당뇨병의 위험을 줄입니다.
테오브로민은 초콜릿 바에 들어 있는 화합물입니다. 바로 이 화합물이 기침 시럽에도 존재합니다! 그러므로 기침이 심하면 초콜릿을 한 조각 빨아보세요.
더 많은 초콜릿-뇌에 더 많은 혈액. 두뇌를 활성화시켜 활동적인 느낌을 줍니다. 또한 초콜릿은 지능을 높이는 데 도움이 되므로 자녀의 식단에 추가해야 합니다.
초콜릿을 매일 먹어야 하는 이유 중 하나는 초콜릿에 들어 있는 성분이 혈액을 맑게 하는 데 도움이 되기 때문입니다.
최근 기분이 가장 좋지 않습니까? 그런 다음 초콜릿 조각에 물립니다. 초콜릿은 영혼을 계몽하고 사람을 행복하게 하는 영혼의 생명이라고 믿어집니다.
폐경에 도달한 여성은 매일 초콜릿을 섭취해야 합니다. 이 슈퍼푸드가 까다로운 기분을 다스리는 데 도움이 되기 때문입니다.
초콜릿은 건강상의 이점이 많기 때문에 더 좋고 더 긴 수명을 제공합니다.
