카다멈은 '향신료의 여왕'이다. 일반적으로 힌디어로 elaichi로 알려진 카다멈은 매우 향기로운 향신료 중 하나이며 여러 요리에 풍미와 맛을 더하는 데 사용됩니다. 시장에는 두 가지 색상의 카다멈이 있습니다. 녹색과 검은색 카다멈. 카다멈은 향을 내고 맛을 더하는 것 외에도 다양한 건강상의 이점으로 사용됩니다.
건강상의 이점에 대해 알아보기 전에 먼저 블랙 카다멈이 무엇인지 알아보겠습니다. 블랙 카다멈은 아주 강한 향과 건강상의 이점이 있는 작은 검은색 향신료입니다. 힐 카다멈이라고도 하며 독특한 맛과 강한 향으로 요리에 많이 사용됩니다.
블랙 카다멈 씨에서 추출한 오일은 많은 건강 및 미용 효과에 사용됩니다. 성분 목록에 블랙 카다멈이 있으면 건강에 많은 이점이 있습니다. 예를 들어 심장이 매우 건강합니다. 블랙 카다멈은 심장 리듬을 조절하여 혈압의 균형을 맞추고 혈전의 가능성을 줄입니다.
미용상의 이점에 대해 말하면 블랙 카다몸 오일은 모발을 윤기있고 탄력있고 굵게 만들어주는 것으로 알려져 있습니다. 블랙 카다멈이 모근에 영양과 힘을 주어 모근을 튼튼하게 하고 탈모를 방지하기 때문입니다. 블랙 카다멈은 피부 알레르기와 싸우고 잔주름을 줄여줍니다. 또한, 에센셜 오일은 얼굴 팩에 사용되어 태닝을 제거하고 자연스럽게 빛나는 피부를 가집니다.
다음은 인기 있는 블랙 카다멈의 건강상의 이점입니다. 보세요...
검은 카다멈의 건강상의 이점:
블랙 카다멈은 위와 장의 땀샘을 자극하여 건강한 위장관 건강을 돕습니다. 그것은 위에서 주스의 분비를 증가시켜 위산의 형성을 감소시킵니다. 이것은 위궤양 및 기타 소화 장애를 예방합니다.
블랙 카다멈은 심장병을 예방합니다. 혈압의 균형을 유지하는 심장 리듬을 조절하고 혈전의 가능성을 줄입니다.
블랙 카다멈은 천식, 백일해, 폐 울혈, 기관지염 등과 같은 호흡기 문제로 고통받는 환자의 건강에 도움이 됩니다. 이 향신료를 씹으면 폐를 통한 공기 통과가 증가합니다.
입 냄새, 잇몸 출혈, 충치 등과 같은 구강 건강 문제로 고통 받고 있습니까? 검은 카다멈을 씹으십시오. 건강한 오일은 구강 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
블랙 카다멈은 탈수를 방지하고 요로를 청소하며 신장 시스템을 건강하게 유지하는 천연 이뇨제이기 때문에 건강에 도움이 됩니다.
블랙 카다몸은 항암 특성이 있어 체내 글루타티온(항산화제)의 양을 증가시키고 암세포가 체내에서 발달하는 것을 방지합니다.
블랙 카다멈은 몸에 해로울 수 있는 독소, 자유 라디칼 및 위험한 체액을 배출하는 데 도움이 되는 천연 해독제입니다.
블랙 카다멈 에센셜 오일은 종종 두통을 즉시 완화하는 데 사용됩니다. 스트레스, 피로 및 메스꺼움과 싸우는 마취제 및 진정제입니다.
블랙 카다몸은 방부 및 항균 작용을 하여 감염으로부터 보호하고 면역 체계를 강화합니다.
몸 전체의 혈액 순환을 개선하고 피부 안색을 개선하는 필수 항산화제인 비타민 C를 함유하고 있습니다.
블랙 카다멈은 미용상의 이점도 있습니다. 에센셜 오일은 얼굴의 어두운 잡티를 제거하고 안색을 맑게 가꾸는 데 도움이 됩니다.
블랙 카다멈은 항균 특성이 있으며 피부 알레르기를 치료하는 방부제입니다.
블랙 카다멈은 두피와 모낭에 영양을 공급하는 항산화 특성을 가지고 있습니다.
항균 특성이 두피의 감염과 자극을 방지합니다.
일부 지역에서는 열사병에 직면해야 합니다. 이를 방지하려면 블랙 카다멈을 섭취하십시오.
