이 글을 읽고(또는 이 영상을 본 후) 뜨거운 양철 지붕 위에서 고양이처럼 춤을 추지 않기를 바랍니다. 정말 대단할 것이기 때문입니다.
마늘을 빨리 껍질을 벗기려고 한 번 시도했습니다. 네, 한 번만요. 다시는 껍질을 벗기지 않았기 때문입니다. 정향 껍질을 벗기려고 처음 시도했을 때 내가 할 수 있는 일은 마늘 껍질과 씨름하다가 패배하여 그만두는 것뿐이었습니다.
하지만 이 영상을 보고 나서 상황이 달라졌다. 그리고 그들이 당신을 위해서도 바뀌기를 바랍니다!
<중앙> 20초 마늘 껍질 벗기기 챌린지 – 해보세요!
큰 강철 그릇 두 개와 껍질을 벗기고 싶은 마늘 정향만 있으면 됩니다.
거기 당신이 있습니다! 깔끔하게 껍질을 벗긴 마늘 정향과 타지 않은 손가락! 마늘 껍질 벗기기가 이렇게 쉬웠던 적이 없었나요?
경험 많은 의사에게 세계에서 가장 건강에 좋은 음식이 무엇인지 묻는다면 가장 높은 곳에서 마늘을 찾을 수 있을 것입니다.
왜?
아래로 스크롤하여 알아보세요!
많은 항염 성분이 들어 있는 마늘은 신체가 많은 알레르기와 싸우는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 고형 상태일 뿐만 아니라 생마늘 주스도 발진이나 벌레 물림으로 인한 가려움증을 치료하는 데 도움이 되기 때문에 좋습니다.
나머지를 능가하는 마늘의 장점이 하나 있다면 바로 이것이다. 마늘을 정기적으로 섭취하면 심장마비 및 기타 심장 관련 질병의 위험을 줄일 수 있습니다.
또한 나이가 들수록 동맥은 늘어나는 능력을 잃게 됩니다. 마늘은 이러한 현상을 줄이는 데 도움이 되며 심지어 유해한 활성 산소로부터 심장을 보호합니다. 마늘은 또한 혈관이 막히는 것을 방지하여 '동맥경화증', 즉 동맥 경화증의 발병을 늦춥니다.
마늘의 항균 특성은 목의 염증을 치료하는 데 도움이 됩니다. 정기적으로 마늘을 섭취하면 감기 및 기타 상부 호흡기 감염의 빈도를 줄일 수 있습니다. 천식과 만성 기관지염과 같은 심각한 질병은 마늘로 조절할 수 있습니다.
실제로 치아와 관련된 문제를 다루는 몇 안 되는 채소 중 하나입니다. 마늘은 항박테리아 및 진통 특성을 모두 가지고 있으며 영향을 받은 치아에 다진 마늘 정향을 바르면 완화될 수 있습니다. 그러나 한 가지 명심해야 할 점은 마늘이 잇몸을 자극할 수 있다는 것입니다.
장기간의 저급 염증이 비만을 유발하는 것으로 밝혀졌습니다. 또한 마늘은 우리 몸의 지방 세포 형성을 조절하는 것으로 알려져 있습니다. 마늘의 풍부한 항염 성분은 체중 증가를 예방하는 데 도움이 됩니다.
백선 및 무좀과 같은 심각한 피부 문제는 마늘에서 발견되는 '아조엔'이라는 화학 물질로 치료할 수 있습니다.
나이가 들면 혈관이 수축하여 혈압이 상승합니다. 마늘의 알리신은 이러한 현상을 방지하고 혈압을 낮추는 데 중요한 역할을 합니다.
이미 논의한 바와 같이 조엔의 항응고 특성은 신체에서 혈전 형성을 방지하는 데 도움이 됩니다.
현대 의학의 발달로 암은 더 이상 무서운 질병이 아니지만, 그 질병으로 인해 환자가 겪는 고통은 말로 설명할 수 없습니다. 마늘을 매일 섭취하면 여러 유형의 암에 걸릴 위험을 크게 낮출 수 있다는 것이 밝혀졌습니다.
마늘은 인슐린 분비를 증가시켜 혈당 수치를 조절합니다. 이것은 당뇨병의 더 빠른 치료를 촉진합니다.
모든 야채 중 최고의 맛은 아닐 수 있지만, 마늘이 제공하는 건강상의 이점은 마늘을 꼭 먹어야 하는 이유입니다!
당신의 인생을 마늘 방식으로 살아라! 다른 마늘 껍질 벗기는 비법을 아십니까? 의견 섹션에서 우리와 공유하십시오.
