무중력

질문

내 체중은 약 5"6이고 지난 9년 동안 약 56kg의 체중을 유지했습니다. 저도 같은 기간 동안 목이 아프지는 않지만 약간의 불편함을 경험하고 있으며 삼키는 데 방해가 되지 않고 약간의 자극이 있습니다. 몸이 좀 허약하고 머리와 몸에 머리카락이 잘 자라지 않는 것 같습니다. 정상적인 머리카락과 많이 달라 보이기 때문입니다. 어떤 심각한 질병이나 장애의 징후입니다. 저는 진지하게 적어도 15kg에서 25kg을 더 추가하고 싶습니다.

답변
안녕 앤드류,

목구멍은 아마도 탈수증처럼 들립니다. 물이 충분하지 않습니다. 차, 커피, 탄산음료에는 물을 빼내는 이뇨제가 포함되어 있지만 일부 사람들은 단순히 물을 충분히 섭취하고 있다고 생각합니다.

물, 운동(놀이를 할 수 있는 것 찾기) 및 신선한 농산물, 생과일만, 생야채 또는 약간 찐 또는 볶음, 통곡물, 고기는 선택 사항입니다. 미리 조리된, 통조림, 냉동, 가짜 음식을 모두 꺼내십시오.

현실적이고 긍정적인 생각을 하세요. 당신이 시각화하는 것은 당신의 유전자보다 더 강력합니다.

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