올바른 식단 선택

질문
안녕하세요, 제 이름은 브리짓입니다. 2004년에 아이를 낳고 임신 중에 50파운드가 넘게 쪘습니다. 나는 임신 전 150세였다. 그때 나는 임신 중 198세였다. 이제 2006 i/m은 여전히 ​​무게를 줄이려고 노력하고 있습니다. 이제 나는 186이고 그것을 없애기 위해 모든 것을 시도했습니다. 딸을 안고 임신 중 당뇨병에 걸렸습니다. 도와주세요. 체중을 줄이지 않으면 발병할 위험이 높습니다. 나에게 운동 계획이나 측정 또는 무엇인가를 주십시오. 아, 나는 매일 3-11교대로 일하고 나는 cna입니다. 도와주세요. 나는 당신이 phlebotomist라는 프로필을 읽었습니다. 어떤 학교에 들어가고 싶기 때문입니다. 다음 단계로 끌어올리고 싶습니다. 더 많은 정보가 있고 저에게 이메일을 보내시려면 언제든지 연락해 주십시오. 목사님이시군요. 저도 교회에 다니고 있습니다. 당신의기도에 저를 유지 감사합니다

답변
각 주마다 정맥 절개에 대한 자체 요구 사항이 있습니다. 지역 연구실(병원 포함)에 전화를 걸어 "최고의" 리소스를 추천해 달라고 요청하십시오. '구직'(또는 더 나쁘게는 '보증')을 제공하는 과정을 너무 많이 믿지 마십시오. 그들은 일반적으로 구인 광고를 보거나 인사부 사무실에서 지역 연구실 및 병원 게시물을 확인하라고 말합니다. 자격증을 취득하는 것만으로 집중해야 하며 "지팡이"(경험)를 쌓을 때까지 혈액 센터나 소규모 연구실에서 일할 계획입니다. 수술 센터나 병원에 입원하면 척수 천자 등을 지원하는 정맥 절개술의 문이 열릴 수 있습니다. 모든 사람이 이에 해당되는 것은 아니므로, 만약 그렇다면, 그 분야는 활짝 열려 있습니다!
좋아, 이제 '다이어트'에 관해서. 하지마. 무언가를 "켜기"하면 "떨어지기"를 기다릴 수 없습니다. 체중 감소는 지속되지 않습니다. 신뢰할 수 있는 의학적 연구에 따르면 모든 다이어트의 99%가 2년 이내에 실패합니다. 대부분은 1 이내입니다. 그리고 무게가 반환될 뿐만 아니라 20% 더 가져옵니다.

내 사이트에 식사 옵션이 설명되어 있습니다(판매 없음, 판촉 없음, 로그인 없음). 먹을 수 없는 것이 아니라 먹어야 하는 것이 중요합니다. 당신이 간식을 원한다면 그것들을 갖는 것이 좋습니다.

나는 절대적으로 당신을 내 기도 속에 간직할 것입니다. 젊은 엄마가 되는 것은 투쟁이자 선물입니다. 이제 막 시작하기 시작한 멋진 여행이기도 합니다. 오, 앞으로의 놀라움과 기쁨은 장관입니다!

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