살이 찌는 증상을 어떻게 놓칠 수 있는지 궁금하실 것입니다. 결국, 우리의 전체 인생은 우리가 체중을 어떻게 유지하고 있는지에 달려 있습니다. 당신은 친구에게 그녀가 어떻게 지냈는지 물어보면 그녀가 살이 찌는 것에 대해 이야기하는 것을 들을 수 있을 것입니다. 그러나 우리는 뚱뚱한 증가 증상을 매우 심각하게 받아들이지 않습니다.
체중 증가에 대한 우려를 표명할 때, 우리는 단지 그것에 대해 말합니다. 내가 원하는 것보다 2 사이즈 더 크다는 것을 의미합니다. 당신이 실제로 살이 찌고 있고 그 이유를 알 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 종종 우리는 체중계를 밟지 않는 한 자신이 착용한 사실조차 알 수 없을 정도로 뚱뚱한 증가 증상을 무시합니다. 체중계의 숫자를 보고야 살이 쪘다는 것을 알게 됩니다.
그리고 문제는 우리가 실제로 체중을 측정하는 경우가 그리 흔하지 않다는 것입니다. 그렇기 때문에 비만의 징후가 나타나기 전에 살이 찌는 증상을 인지하고 심각하게 받아들이는 것이 매우 중요합니다. 인간은 부정에 탁월하다. 그리고 우리 중 누구도 자신이 살이 찐다고 믿고 싶어하지 않습니다. 그렇기 때문에 살이 찌는 증상을 아주 편리하게 제거해 드리고 있습니다.
다음은 정기적으로 추적해야 하는 지방 증가 증상의 종합적인 목록입니다.
청바지가 허리에 더 꽉 끼는 것처럼 보인다고 해서 뜨거운 세탁으로 데님이 줄어들었다는 의미는 아닙니다. 뱃살이 약간 늘어나기 시작하면 청바지가 조여집니다.
오래된 티셔츠를 입고 갑자기 매우 곡선미가 보이기 시작하면 두 가지를 의미할 수 있습니다. 하나는 호르몬 문제로 인해 중요한 자산이 증가하고 있다는 것입니다. 또 다른 일반적인 이유는 체중이 증가하기 때문입니다.
속옷은 첫 번째 뚱뚱한 증가 증상을 나타냅니다. 브래지어 끈이 갑자기 많이 짧아지고 란제리가 너무 조이면 살이 쪘다는 의미일 수 있습니다.
얼굴은 체중이 가장 많이 나가는 신체 부위 중 하나입니다. 갑자기 이중턱이 보이기 시작한다면 확실히 살이 찌고 있다는 신호입니다. 이중턱이 있는 경향이 있는 사람도 있지만 체중이 증가하면 항상 더 심해집니다.
반지가 갑자기 손가락에 너무 꽉 끼는 것처럼 느껴지고 말 그대로 반지를 빼는 데 어려움을 겪고 있다면 체육관을 방문할 때입니다.
당신의 오래된 사진은 최고의 눈을 뜨게 할 수 있습니다. 1년 정도 된 사진을 찍어 현재 사진과 비교해보면 살이 찌기 바쁘다는 힌트를 얻을 수 있다.
건강에 해로운 방식으로 체중이 증가하면 느슨한 지방만 얻게 됩니다. 따라서 걸을 때마다 엉덩이가 뒤틀리는 느낌이 들고 움직일 때 헐렁한 뱃살이 춤추는 느낌이 든다면 이는 확실히 살이 찌는 증상입니다.
비만의 징후로 고통받는 것은 외부 신체뿐만 아니라 심장과 동맥에도 여분의 지방이 축적됩니다. 따라서 살이 찌면 호흡이 곤란해지고 움직임이 느려집니다.
통통한 볼은 귀엽게 보이지만 아이들에게만 해당됩니다. 볼이 너무 통통하면 얼굴 지방이 쌓여 광대뼈가 사라집니다.
