夏の間、失神は子供だけでなく大人も直面する一般的な問題になります。失神の主な原因は、脱水症状または低血圧に苦しんでいることです。
失神した後、あなたは何をすべきですか？ Boldsky、停電後に行うべき5つの必要なことをあなたと共有します。定期的に失神する傾向がある場合は、これらの失神ケアのヒントを常に念頭に置いておく必要があります。 （定期的に失神することは深刻な問題です。医師に確認するのが最善です。）
通常、失神した後、患者の近くにいる人は、体を冷やすために犠牲者の顔に水をまきます。失神した後は、犠牲者が呼吸を楽にし、完全な意識を取り戻すために水を飲むことを確認する必要があります。医学的には、失神は脳への血流の低下によって引き起こされます。そのため、失神が始まります。意識を失った後、より多くの血液が脳に流れ込み、これはあなたが再び目覚めるのに役立ちます。
停電の10の医学的理由
失神した後はどうしますか？失神後のケアに関する5つの簡単なヒントを次に示します。
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決して立ってはいけない
意識を取り戻したら、座ったり横になったりするのが一番です。気を失った直後に立ち上がると、脳内の血流の圧力が低下し、再び転倒します。これは、失神した後に何をすべきかについての最初の重要なステップです。
塩の食べ物に変える
失神した後は何を食べたらいいのかしら！塩分食品は、低気圧を正常に戻すのに役立つため、失神後に食べるのが最適であると考えられています。舌に残った塩のつまみも、気を失った後に通常の状態に戻すのに役立ちます。
簡単に呼吸
気を失った後は、十分な量の酸素を摂取するようにしてください。失神した後は、胸や腹部のタイトな服も緩めます。これは、呼吸を楽にするのにも役立ちます。
水を飲む
失神後のケアで非常に重要なのは、水を飲むことです。失神の主な原因は脱水症状です。水を飲むと気分が良くなり、呼吸も楽になります。
クエン酸ブースト
失神した後は、次の1時間ほど、クエン酸飲料を飲みます。オレンジ、ライム、パイナップルなどの柑橘系の果物を消費することもできます。
