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ハコベは裏庭のハーブ療法の1つで、サラダによく、皮膚軟膏としても機能します。春先には、白い花が草を突き抜けているのをよく見かけます。ハコベ軟膏の作り方（そしてなぜ作りたいのか！）を確認するために読んでください。
他の多くの雑草の春の植物のように、ハコベは栄養価が高く、浄化するハーブです。私は自然が私たち全員が長い冬の月の後に春の大掃除を使うことができることを知っていると思うのが好きです！ハコベには、次のようなさまざまな栄養素が含まれています。
ハコベの恩恵を受ける最良の方法の1つは、他の春のサラダと同じように大量に食べることです。内部的には、乾燥組織を湿らせ、体全体の炎症を和らげるのに役立ちます。関節炎の人は、関節炎が硬い関節を内側から外側に滑らかにするのに役立つことがわかります。また、体内のうっ血、感染症、嚢胞の移動を助けた歴史もあります。
ハコベの利点を一年中軟膏の形で利用することができます。ハコベのサラダとまったく同じようには機能しませんが、軟膏はそれ自体が有益です。ハコベは、刺激と炎症を和らげるために、内部と外部の両方で機能します。ハコベ軟膏が役立ちます：
ほとんどの店は棚にハコベを持っていないので、最善の策は野生でそれを手に入れることです。この雑草はパッチで成長するのが好きで、裏庭でよく見られます。または地被植物として成長することもできます。
ハコベは、成長の遅い、ふさふさした緑の植物です。花びらは星型で、葉は5つあり、各葉は2つに分かれています。茎に小さな毛が並んでいます。
緋色のピンパーネルはハコベに似ていますが、有毒です。 2つを区別するための最良の方法は、花を見ることです。ハコベには白い花があり、緋色のピンパーネルにはオレンジ/赤の花があります。
軟膏には新鮮なハコベを使用できますが、私は最初にそれを乾燥させることを好みます。このハーブの水分含有量が高いと、注入されたオイルと軟膏がより早く腐敗する可能性があります。ハコベを乾かす簡単な方法は、低温の脱水機に数時間入れることです。
脱水機はありませんか？ハコベを束にして、涼しく乾燥した場所に数週間逆さまに吊るします。
軟膏を作る方法はいくつかありますが、最も速い方法の1つは、ダブルボイラーを使用したコンロ方式です。これはまた、注入中に植物材料中の水が蒸発するのを促進します。私は自家製の癒しの軟膏にコンロを使用しています。
忙しすぎて採餌できませんか、それともお住まいの地域にありませんか？ここで有機乾燥ハコベを手に入れることができます。
