飛び出る耳を治療するための10の効果的な家庭薬

耳がふさがれるのはかなり苦痛です。風邪ではっきりと聞こえませんか？空の旅から戻ったのは、耳が弾けていない痛みを伴うだけでしたか？いずれにせよ、あなたはそれらの耳をできるだけ早くポップしたいですよね？その後、あなたは正しい場所に来ました！

この投稿では、耳の詰まりを治療するのに役立つトップホームレメディについて説明しています。もっと知りたいですか？続きを読む！

発生する理由：

私たちの耳は複雑な構造であり、聞くのを助けるだけではありません。耳は、内耳、中耳、外耳で構成されています。ここでは、中耳は耳管によって喉の奥に接続されています（1）。これらのチューブは、耳から水分を排出するのに役立ちます。それらには別の重要な機能があります。あくびをしたり飲み込んだりすると、空気の流れが環境に関連して内耳と外耳の間の圧力を均等にします。

時折、高度の変化による負圧やアレルギーによる水分の蓄積により、耳管が詰まることがあります。これにより、外圧が高すぎる圧力差が発生します。私たちの耳と環境の間の圧力変動は、聴覚の問題や飛び出るような音とともに耳の痛みを引き起こします。詰まった耳の治療は簡単です。これを達成するには、圧力と感染に別々に取り組む必要があります。

圧力から耳を弾くための家庭療法：

1。バルサルバ法：

突然の高度の変化は、バルサルバ法で処理するのが最適です。この動きにより、中耳と耳管に穏やかな圧力がかかり、圧力が緩和されます。

これがあなたのやり方です。口を閉じ、鼻をつまんでゆっくり息を吐きます。息をのむと、耳にわずかなポップ感があります。操作は耳を開きます。ただし、息を吐き出して痛みを悪化させないように注意してください。

2。あくびを大きくする：

あくびは、耳管への空気の流れを助けます（2）。これを実際にあくびする必要はありませんが、アクションを模倣するだけです。あくびを想像して、できるだけ大きく口を開けてください。空を見ているかのように頭を後ろに傾けてください。あごを前に向けたままにします。あくびの途中で耳が弾けるのを感じるでしょう。そうでない場合は、移動を繰り返します。

3。チューインガム：

チューインガムは、圧力変動から耳の詰まりを取り除く効果的な方法です。フライトが離陸または着陸するときの突然の圧力変動は、多くの人にとって心配です。離陸時または着陸時にガムを噛んで、耳からの余分な圧力を和らげます。これにより、耳管が開き、耳のブロックが解除されます。それを機能させるには、歯茎をかなり大きくする必要があります。

4。飲料水：

鼻をつまんで水を飲み込みます。これにより、嚥下行動から耳が弾けるはずです。大きなコップ1杯の水を使用してください。一口飲み、口を閉じ、鼻をつまんで、頭を上に傾けて飲み込みます。この動きは、耳管を開くのに役立ちます。

5。重力を使用する：

これは、ダイビングから戻った人に便利です。ダイバーは、努力中にかなりの耳のトラブルに直面します（3）。耳に水/圧力の痛みがある場合は、ブロックされた耳を床に向けて傾けます。人差し指を外耳道に置き、プランジャーのように外耳道を軽くたたく動作をします。穏やかな圧力変化をもたらし、耳を弾くことができるはずです。

感染症から耳を弾くための家庭薬：

6。水うがい：

コップ一杯の水を喉に十分な温度まで加熱します。スプーン一杯の塩を混ぜて、水が終わるまでうがいを繰り返します。 30分の休憩後に再試行してください。耳の感染症は閉塞の主な原因であるため、これは感染症を取り除くのに役立ちます（4）。

7。蒸気吸入：

蒸気を吸い込んで、耳の詰まりを風邪から取り除きます。蒸気は耳垢を緩めながら粘液からあなたを解放します。大きなボウルに蒸し水を注ぎ、ラベンダーエッセンシャルオイルとティーツリーオイルを加えます。耳が開くまで頭を覆って蒸気を吸い込みます。

8。温湿布：

副鼻腔のうっ血による耳の閉塞は、温湿布で治療できます。お湯に浸した布を耳に5分間当てます。水分を排出し、痛みを和らげます。

9。にんにく入りオリーブオイル：

ニンニクは天然の抗生物質であるため、これは耳の感染症の治療に使用できます。皮をむいたニンニク2片でオリーブオイルのスプーンを熱します。オイルを冷やし、コットンパッドで耳に塗ります。

10。お湯風呂：

湯浴は多くの痛みや痛みを治療するのに非常に効果的です。蒸し湯に浸して、耳も浸していることを確認してください。これにより、内部の粘液が緩み、痛みが和らぎます。

これらは、飛び出る耳を治療するためのいくつかの家庭療法です。簡単でシンプル、あなたはすぐに痛みを治療することができます。私たちと共有することがもっとありますか？下記の欄にコメントを残してください。