仕事で忙しい一日を過ごした後は、化粧をすべて取り除いて寝ることほど気分が良くなることはありません。ちょっと待って！あなたの肌は一日の終わりにあまりにも油っぽいまたは薄片状に見えますか？毛穴が大きく開いていて、肌が不均一に見えていませんか？大気汚染が非常に多いため、肌がくすんだり脂っぽくなったりするのは当然のことです。どんなに高価なスキンケア製品でも、長時間外出したり、日光にさらされたりすると、問題は解決しないようです。メイクは肌の傷を隠すためにたくさんのことをすることができます。
がっかりしないでください！鏡からあなたを見つめている反射は、健康な肌を作ることができます。どのように？ここに記載されている健康的な肌の家庭薬に従うだけで、あなたも美しい肌を自慢することができます！
若々しく健康的な輝きを肌に取り戻す、健康な肌のためのこれらの10の自然療法をチェックしてください。
ミントは、自然に鎮静・冷却する化学物質であるメントールを含んでいるので、肌にさわやかな感触を与えるのに最適です。ミントの葉をジュースにして、一晩顔に塗ることができます。これはにきびとにきびを減らします。ミントリーフペーストとレモンジュースでフェイスパックを作ることもできます。適用して乾くまで放置し、洗い流して美しい肌を見せます！
オリーブオイルは肌に直接塗ることができます。オリーブオイル、ミルク、ハチミツを大さじ1杯ずつ溶かしてお肌に塗ることもできます。 10分間放置し、ぬるま湯に浸したコットンボールを使用して、皮膚から取り除きます。
レモンジュースはマイルドな漂白剤です。日光に長時間さらされて肌が日焼けした場合は、少量のアーモンドオイルで蜂蜜、粉乳、レモンジュースのゆるいペーストを作ってみてください。顔や首に塗って乾かします。冷水で洗い流して、輝く肌に仕上げます。
アロエベラの果肉を取り、卵白1個と粉ミルク小さじ2杯で叩きます。この混合物の薄い層であなたの顔をコーティングし、それを乾かします。それを洗い流して、もう一度同じことをします。このプロセスを30分繰り返して、あなたの輝きで世界を驚かせましょう！
脂性肌の方は、オレンジジュース、はちみつ、ローズウォーター、フラーアースを混ぜて、ゆるいペーストを作ります。これを顔に塗り、15分間そのままにしておきます。乾いたら、冷水に浸したタオルで拭き取ってください。これは、肌から余分な油を取り除くだけでなく、それを養う健康な肌のための最高の家庭薬の1つです。
パパイヤにはパパインと呼ばれる酵素が含まれています。パパインは抗菌作用があり、小さな傷を癒すことができます。また、優れたスクラブであり、死んだ皮膚細胞を取り除きます。パパイヤスクラブを作るには、すりおろしたパパイヤ、ココア、ミルクベースのクリーナー、オートミールを混ぜます。この固いペーストを肌に塗り、10分間放置します。よくこすり洗いし、洗い流して輝く肌にします。
今までに言われたことのないウコンについて何が言えますか！このインドのハーブは、にきびやにきびの治療に長年使用されてきました。ウコンペーストをミルクと混ぜて肌に塗ると、自然に肌が輝きます。傷や色素沈着を減らし、防腐剤でもあります。しわを取り除くには、ターメリックとサトウキビジュースのペーストを塗ります。くまを治療するには、サトウキビをパイナップルに置き換えます。
毎日7〜8時間の睡眠をとることで、肌を新鮮に保つことができます。睡眠が少なすぎると、目の下のくまにつながり、年をとったように見えます。しわの早期発症は、睡眠不足によっても引き起こされます。だから、あなたの携帯電話のスイッチを切ってください、Facebookは待つことができます、睡眠はしません！健康な肌のための最良の治療法ではありませんか？
私の後に繰り返してください—果物と野菜は良いです！はい、果物や野菜をたくさん食べます。油性で脂肪の多い食品を、栄養素が豊富な緑の野菜に置き換えます。抗酸化物質が豊富な食品は、肌に栄養を与え、肌に輝きを与えます。
水、つまり！輝く健康な肌を作りたいなら、たくさんの水を飲むことが不可欠です。水はシステムから毒素を洗い流し、乾燥した肌に水分を補給します。
あなたはあなたの肌に健康的な後押しを与えるためにこれらの健康な肌の家庭薬の1つ以上を採用することができます。リストの最後の3つの救済策は絶対に不可欠です。これらとは別に、日光や紫外線から肌を保護するために可能な限りの予防策を講じてください。SPF60以上の優れた日焼け止めを着用してください。スカーフや帽子で覆い、日陰にとどまりましょう！
これらの家庭薬で、自然に美しくとどまりましょう。お肌は健康に輝き、きっと自分に恋をするでしょう！
どのようにあなたの肌を甘やかしますか？以下のコメントセクションでヒントを共有してください！
