Amla est également connue sous le nom de groseille indienne. Cependant, je suis sûr que tous les foyers indiens s'en tiendront au bon vieux nom "amla".
Amla fait partie intégrante des foyers indiens depuis des lustres. Nous avons toujours chéri les bienfaits de l'amla sous forme de "chawanprash", "amle ka murabba", cornichons et autres.
Amla est un élément crucial de l'Ayurveda depuis des siècles. Chaque partie de l'arbre amla, y compris les fruits, les graines, les fleurs, les feuilles, les racines et l'écorce, est utilisée dans différentes préparations ayurvédiques. Les propriétés médicales qu'il détient restent inégalées par rapport à n'importe lequel de ses pairs.
Amla a une grande importance culturelle et religieuse. L'arbre Amla est considéré comme sacré par les hindous et ils croient que le Seigneur Vishnu y habite. L'arbre Amla est également vénéré sur Amalaka Ekadashi.
Selon les mythes, l'amla serait née après le "ksheera sagar manthan". On dit qu'il s'est renversé accidentellement sur terre après le combat spectaculaire entre les dieux et les démons lors du ksheera sagar manthan.
Cette croyance religieuse amplifie les affirmations selon lesquelles l'amla aide à guérir toutes les maladies et augmente la longévité.
Amla est riche en vitamine C et en antioxydants. Il augmente le taux d'hémoglobine et le nombre de globules rouges dans le corps. Une consommation régulière aide à éliminer les toxines et à purifier le sang.
Ce ne sont là que quelques-uns des divers avantages de l'amla. Nous partageons de nombreux autres avantages importants de l'amla à travers cet article que vous devez lire.
Amla est la source la plus riche en vitamine C, un antioxydant qui aide à éliminer les toxines du corps, purifiant ainsi le sang.
La consommation régulière d'amla augmente également le taux d'hémoglobine et le nombre de globules rouges dans le corps.
La consommation régulière d'amla renforce les muscles cardiaques.
Cela aide le cœur de manière plus efficace à pomper du sang purifié.
Amla abaisse également le niveau de mauvais cholestérol (LDL) et augmente le niveau de bon cholestérol (HDL).
Amla est la source la plus riche en vitamine C et en antioxydants qui accélèrent le processus de guérison du corps.
Amla possède également des propriétés anti-inflammatoires qui aident à apaiser les muscles endoloris.
La consommation régulière d'amla soulage également les patients souffrant d'arthrite.
Non seulement cela, consommer de l'amla tous les jours peut renforcer le système immunitaire du corps.
Amla est le meilleur médicament pour les yeux.
Se laver régulièrement les yeux avec du jus d'amla dilué peut aider à améliorer la santé des yeux.
Cela aide également à tenir à distance toutes les autres maladies oculaires telles que la myopie et les cataractes.
Consommez du jus d'amla avec du miel pour améliorer votre vision.
Amla est une riche source de fibres alimentaires.
Ces fibres soulagent la constipation et aident également à la digestion.
Lorsqu'elle est consommée avec du miel, la poudre d'amla aide à lutter contre l'acidité et l'estomac.
Amla a de puissantes qualités rafraîchissantes et laxatives.
Ces qualités en font un remède très bénéfique pour traiter la diarrhée ainsi que la dysenterie.
Amla stimule le métabolisme du corps dans une très large mesure.
Lorsqu'il est consommé régulièrement, le jus d'amla aide à éliminer les graisses déposées dans le corps.
Boire du jus d'amla avec du miel à jeun aide à perdre du poids rapidement.
Amla est un remède naturel contre le diabète.
La riche teneur en fibres alimentaires de l'amla aide à réduire le taux de sucre dans le sang.
Les patients diabétiques doivent inclure l'amla dans leur alimentation pour équilibrer les niveaux de sucre dans le sang.
La consommation régulière d'amla procure un bon soulagement lors des crampes menstruelles.
Il est conseillé de prendre de l'amla quelques semaines avant les règles pour avoir son effet maximum pendant la période des règles.
Amla est la source la plus riche en vitamine C.
Consommer régulièrement de la vitamine C aide à dilater les vaisseaux sanguins, favorisant ainsi la fluidité de la circulation sanguine.
Prendre de l'amla quotidiennement à jeun peut aider à réduire le risque de tension artérielle.
Amla est le réservoir d'antioxydants.
Amla a une capacité d'exercice d'éclat oxydatif (ORAC) plus élevée.
Cela aide à éviter la souche oxydative qui est responsable du vieillissement précoce.
L'application de jus d'amla ou d'un morceau d'amla cru sur la peau endommagée peut l'aider à guérir plus rapidement.
Boire du jus d'amla améliore régulièrement la santé des voies urinaires.
La consommation régulière d'amla aide à améliorer la libido chez les hommes qui ont une libido plus faible.
Consommer 1 ou 2 cuillères de poudre d'amla avec de l'eau tiède aidera à améliorer la libération de sperme.
C'est un remède naturel qui n'a pas d'effets secondaires.
La poudre d'Amla a un grand nombre d'autres avantages pour la santé tels que - elle traite les ulcères de la bouche, une consommation régulière peut traiter l'insomnie et les maladies du cerveau comme la maladie d'Alzheimer et la démence.
Boire du jus d'amla peut améliorer la mémoire et la concentration et vous procurer un bon soulagement pendant la toux.
La consommation régulière d'amla pendant la jaunisse traite également efficacement la maladie.
Amla réduit également les effets néfastes du tabagisme.
Lorsque la poudre d'amla est consommée avec du radis, elle brise les calculs vésicaux et les évacue par l'urine.
Il améliore la santé de votre sang
Maintient la santé de votre cœur
Alimente votre immunité et est de nature anti-inflammatoire
Meilleur ingrédient pour les soins oculaires
Est une aubaine pour l'estomac
Aide à perdre du poids
Vérifie votre taux de sucre dans le sang
Soulage les crampes menstruelles
Réduit le risque de tension artérielle
Vous garde jeune
Maintient les infections des voies urinaires (IVU) à distance
Amla protège également le corps de plusieurs infections des voies urinaires (IVU).Améliore la libido
Bénéfique dans de nombreuses autres maladies
