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Connaître le risque d'ajouter des tomates à votre alimentation

Saviez-vous que manger trop de tomates tous les jours peut réduire votre espérance de vie à 50 %. Nous, les Indiens, aimons ajouter ce fruit acidulé à nos repas car nous pensons aux multiples bienfaits qu'il a sur notre santé, comme prévenir le cancer, freiner les maladies cardiaques, purifier le sang et éliminer les toxines, abaisser le taux de mauvais cholestérol, améliorer la vue, etc.

Bien que nous connaissions bien ces avantages pour la santé, nous oublions les inconvénients d'utiliser trop de tomates et les nombreux dangers aussi. Ce fruit rouge est naturellement riche en acide, ce qui peut provoquer des brûlures d'estomac chez les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien, également connu sous le nom de RGO.

ESSAYEZ CES FAÇONS DÉLICIEUSES DE MANGER DES TOMATES !

Parallèlement à cela, ceux qui sont intolérants aux tomates se retrouveront avec de graves autres problèmes de santé. Voici quelques-uns des inconvénients d'utiliser trop de tomates, regardez à quel point ce fruit peut être risqué :

Les Feuilles

Les feuilles de la tomate ne doivent pas être ajoutées à votre alimentation quotidienne. Les scientifiques ont maintenant prouvé qu'une trop grande quantité de ces feuilles peut être mortelle.

Reflux acide

Étant donné que les tomates contiennent une grande quantité d'acide, une consommation excessive ne conduira qu'à un reflux acide également appelé brûlures d'estomac ou maladie gastro-œsophagienne.

Problèmes de ventre

L'intolérance à la tomate peut résulter de la consommation de petites à grandes quantités de tomates, ce qui peut provoquer des troubles digestifs tels que des douleurs à l'estomac et des gaz.

Tomates en conserve

Les tomates en conserve sont extrêmement dangereuses pour la santé, car elles contiennent une grande quantité de conservateurs, provoquant ainsi une perturbation de la muqueuse de l'estomac.

Réduit l'immunité

Une tomate crue contient le pigment caroténoïde « lycopène ». Lorsque vous consommez trop de tomates crues, cela interfère avec l'immunité et diminue donc la force de votre corps à se battre.

Graines de tomates

Essayez autant que possible d'éviter de consommer des graines de tomates. Ces graines ne se digèrent pas facilement et peuvent même provoquer des calculs rénaux.


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