ma moitié inférieure a désespérément besoin d'aide !!!!

Question
Bonjour....
Après ma maladie et j'ai perdu un total de 90 livres. J'ai perdu 20 de plus, j'en ai gagné 5 en arrière. .. AIDER!!!!

Merci de votre aide..
Conni....

Répondre
Salut Connie. Avant de pouvoir répondre à votre question, j'ai besoin de connaître certaines choses :quel est votre horaire de travail quotidien, votre programme d'exercices, votre régime alimentaire ? Veuillez me donner les détails afin que je puisse trouver d'éventuelles erreurs et problèmes qui vous empêchent de perdre du poids.

Merci,

Arkadi Itkine
www.pratiquebonheur.com