Övervikt Fråga Käre herre Hoppas du är på gott humör och hälsa. jag är 38 år gammal. höjd 5 fot 4 tum. vikt 74 kg. jag vill minska min mage och
Mäta kroppsfettprocent hemma Fråga Vad kan du berätta för mig om kroppsimpedansanalys? Detta lokala företag erbjuder denna tjänst tillsammans med en personlig måltidspl
låg natriumdiet för viktminskning Fråga Hej, för några år sedan fick jag diagnosen menières sjukdom och fick en mycket strikt diet med låg natriumhalt (800-1000 mg/dag). se
Hysterektomi, viktökning och HCG Fråga Jag är en 46-årig kvinna i lagom form. Jag är väldigt frisk och har aldrig haft några större hälsoproblem som de flesta i min ålder,
vill få bra kostschema Fråga Hej Sir, Jag är gyllene från Indien. Jag är 23 år gammal och tränar från de senaste 2 åren och jag fick bra muskler och kropp men nu
Vad ska man göra..?? Fråga Hej Cari :) Jag är en 15-årig tjej, jag är 5 5 och väger 133 lbs. Jag är också blandad nigeriansk-kanadensare och min rumpa, jag ant
Varför förlorar jag inte?Fråga Hej! Jag heter Cate och är 22 år gammal. För två år sedan började jag springa och träna lätt styrketräning och gick från 153 lbs till
Gå inte ner i viktFråga Hej, jag är 27 år gammal, 59, 183-188 lbs, och storlek 10-14 byxstorlek och lg-xlg topp. Jag har alltid varit en mycket aktiv person
Viktminskningsfråga...Fråga Hej Rost, jag är fet (inte sjuklig), jag skulle vilja gå ner i vikt. All min forskning har lämnat mig med två alternativ. Jag skulle
Träning på morgonen före frukost?Fråga Laura Ray Jag har hört att den bästa tiden att träna för att bränna fett är på morgonen före frukost. Din kropp tvingas använda lagr
inget tillsatt sockerFråga Jag såg att fruktjuicen jag köpte innehåller massor av socker, 30 g per portion. Men det finns inget tillsatt socker, det är helt nat
Mage + lårFråga Jag är 15, 51 eller 52 och väger 121 lbs. Jag vill gå ner i vikt, mina lår är mitt största problem. De är knubbiga och otäcka, vilken
kickstart lågkaloriplanFråga Kära Lawrence, Jag har nyligen köpt detaljer om en matplan med lågt kaloriinnehåll, som är baserad på att äta 1200 kalorier per dag
Frukost cerelas Fråga Kära Lawrence Sanchez, Som en vanlig ätare av frukostflingor, och som någon som vill undvika vilseledande spannmål som antingen häv
hur mycket fett ska man ta? Fråga Hej , Jag har precis gått på gymmet för att gå upp lite i vikt genom att bygga muskler. Jag är ganska smal. Jag har bestämt mig för
grapefruktjuice och viktminskning Fråga Hej, Lawrence Sanchez bara en enkel fråga bränner grapefruktjuice fett? tack Hälsningar, jake Svar Enligt studien verka
Förvirrad på beräkning Fråga Först och främst vill jag börja med att säga att jag är imponerad och grattis. Jag har frågor om mekaniken bakom viktminskningen för
Kan en vuxen bli längre? Fråga Hej Dr Zilberter, Jag fyllde precis 21 år den 30 maj, vilket betyder att jag är vuxen. Jag började min mens när jag var 13 år och 9
