* Ústna voda (ústna voda): Vo všeobecnosti môžete použiť ústnu vodu po vyčistení zubov kefkou a zubnou niťou . Niektorí zubní lekári však odporúčajú počkať 30 minút po čistení zubov a použiť fluoridovú ústnu vodu, aby mal fluorid vo vašej zubnej paste čas pôsobiť na vaše zuby. Nemali by ste používať ústnu vodu *namiesto* čistenia kefkou a zubnou niťou.
* Oplachovanie vlasov: Načasovanie závisí od konkrétneho typu oplachovania vlasov:
* Oplachovanie: Zvyčajne sa používa po šampónovaní ako náhrada alebo doplnok kondicionéra.
* Čistiaca výplach: Určené na odstránenie nánosov, často používané pred šampónovaním alebo ako náhrada šampónu .
* Oplachovanie po nanesení farby: Používa sa na dočasné zafarbenie vlasov, často sa aplikuje po šampónovaní a kondicionovaní .
* Oplachovanie octom: Používa sa na vyrovnanie pH a dodanie lesku, zvyčajne sa používa po šampónovaní a kondicionovaní .
* Plákanie látky (aviváž): Zvyčajne sa používa v cykle plákania v práčke .
* Výplach dutín (výplach nosa): Môže sa použiť kedykoľvek, keď sa cítite preťažení, alebo ako preventívne opatrenie . Nadmerné používanie však môže dráždiť nosové priechody, preto je vo všeobecnosti najlepšie použiť ho v prípade potreby.
Súhrnne:
* Zvážte účel oplachovania.
* Postupujte podľa pokynov na štítku produktu.
* Ak si nie ste istí, poraďte sa s odborníkom (zubár, kaderník, lekár).
Všeobecné pokyny:
* Vyhnite sa nadmernému používaniu akéhokoľvek typu oplachovania. Viac nie je vždy lepšie a nadmerné používanie môže niekedy viesť k podráždeniu alebo iným negatívnym účinkom.
* Dávajte pozor na potenciálne interakcie. Napríklad používanie určitých ústnych vôd bezprostredne po vyčistení zubnou pastou s fluoridom môže znížiť účinnosť zubnej pasty.
* Zvážte všetky špecifické potreby alebo podmienky, ktoré máte. Napríklad, ak máte citlivé zuby, možno budete potrebovať špecifický typ ústnej vody.
Takže, aby som vám dal definitívnu odpoveď:nie, nemôžete použiť *žiadny* výplach *kedykoľvek*. Vhodné načasovanie úplne závisí od konkrétneho typu plákania, o ktorom hovoríte.