Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

12 Prírodné lieči Pre Sinus Congestion

Ak máte problém, zápal prínosových dutín, musíte byť opatrní pri striedaní ročných období. Čo je to sinus? Je to dutý priestor vo vašej tvári, za kosti. Tieto priestory sú obvykle naplnené air.If, z akéhokoľvek dôvodu, tieto priestory sa zabránilo upchatiu kvapalinou, je čeliť tomu, čo je známe ako preťaženie sinus. Vzhľadom k tejto dopravnej zápchy, môžete cítiť bolesť v nosa, hlavy a tváre. V prípade dopravnej zápchy sínus, vaše nosovej priechod dostane blokované infekcií a to stane sa ťažké dychu properly.Before diskutovať o prostriedky pre úľavu sínus preťaženia, mali by ste poznať dôvody tohto podráždenie. Tieto bakteriálne alebo vírusové útoky sú dôležitým dôvodom k preťaženiu sinus. Okrem toho, že znečistenie, zablokovanie priechodu vzduchu kvôli nosovej polyp, zlé návyky, ako je fajčenie, akýkoľvek druh alergie, slabú imunitu, atď, môže byť tiež hlavné dôvody k tomuto congestion.Yes, môžete ísť na lieky. Ale tam sú niektoré domáce opravné prostriedky pre sínus úľavu kongescií, ako dobre, že môžete použiť ľahko. Tieto prostriedky pre úľavu sinus preťaženie môže vyriešiť váš problém bez akýchkoľvek vedľajších effects.If vy ’ v chronický problém zápal prínosových dutín, mali by ste mať nejaké preventívne opatrenia počas sezónne zmeny. Rovnako ako v zimnom období zhoršuje problém, môžete použiť tieto domáce opravné prostriedky pre úľavu sinus preťaženia.

1.Onions:

antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti v cibuli fungovať skvele zabiť huby a parazity. Síra v cibuľa pomáha liečiť nosovej nákazy, a zastaví vodnatý nos. Vezmite malú cibuľu a jesť surové. Majú pohár teplej vody po jej dokončením

2.Horse reďkovky :.

Chren môže rozpúšťať hlien. Nastrúhajte ju a vziať uštipnutie v ústach. Držte ho po dobu niekoľkých minút. Akonáhle je chuť ide do dutiny, obmedzí hlienu. Keď sa dostane chuť sa odparí, prehltnúť reďkovky, aby bolo možné bojovať proti hlienu v hrdle

3.SE soľ a Soda :.

Hľadáte domáce opravné prostriedky pre sinus reliéf zápchy? Varí sa 4 šálky vody a nechajte ho prísť na izbovú teplotu. Teraz, aby sa roztok tejto vody, to znamená, že 1 lyžička jedlej sódy a morskej soli, 3 kvapky tea tree a eukalyptový olej, 5 kvapiek oregano extraktu a 20 kvapiek Betadine. Potom sa netipot aplikovať toto riešenie

4.Apple jablčný ocot :.

Len jedna lyžička jablčného octu, najmenej 3 krát denne, môže vyriešiť problémy dopravné zápchy hlienu v v krku a nosa. Môžete si tiež vziať páry doplnením tohto ocot vriacej vody

5.Oregano olej :.

Považujte to za jeden z najlepších prostriedkov pre úľavu sinus preťaženia. Antibakteriálne vlastnosti sú účinné pri znižovaní účinkov infekcie dutín. Pridá sa 15 kvapiek oregano oleja do vody a dobre sa premieša. Tento roztok sa dvakrát vypiť za deň dosiahnuť lepšie výsledky

6.Grape jadierok :.

Ak máte chronický problém dopravné zápchy sínus, môže to vám úľavu od zápalu a podráždenie. Nájdete to v kvapalnej forme alebo vo forme tabletiek. Vezmite to podľa inštrukcií lekára

7.Cayenne Pepper :.

Môžete tiež použiť ju ako jeden z prostriedkov k reliéfu sinus preťaženia. Capsaicin v tomto korenie bráni ďalšiemu vzniku hlienu v nose a účinne znižuje zostávajúce hlien. Použite ho vo svojej pravidelnej strave

8.Garlic :.

Je nepriateľom hlienu, pretože cesnak je bohatá na antibakteriálnych a protiplesňových látok. Majú 2-3 strúčiky každý deň k vybudovaniu štítu proti svojmu sinus infekcie. Rieši tiež chronické sinusitídy problém, ktorý môže nastať každý rok

9.Thyme olej :.

Varenie v pare môže vymazať nosovej priechod a dá vám okamžitú úľavu od bolesti tváre vzhľadom k sinus infekcie. Získate lepšie výsledky, ak pridáte pár kvapiek oleja tymiánu do dymiace vody. 15 minút parný denne po dobu 3-4 dní, môže eliminovať hlienu z nosa a hrudníka

10.Herbal Tea :.

Vytvorte bylinný čaj sa strúhaným zázvorom, listy mäty piepornej, lístky bazalky, šalvia a fenikel. Už tento 2-3 krát za deň a osuší si nos. Váš prechod vzduchu budú vymazané okamžite

11.Drink Dosť Fluid :.

Pitná voda je jedným z najlepších prostriedkov pre úľavu sinus preťaženia. Piť 8 pohárov vody, aby sa v bezpečí pred dehydratáciou, a to bude tiež uvoľniť hlien z krku a nosa. Môžete mať tiež šálka horúcej polievky alebo bylinný čaj

12.Avoid Diétne produkty :.

Ak ste alergický na potravinových produktov, ktoré majú tí, počas zápal prínosových dutín môže zhoršiť problém. Takže sa zabránilo mlieko, jogurt, maslo, atď, zatiaľ čo má infekcia prínosových dutín. Takto si môžete zastaviť opakujúce sa činnosti baktérií, ktoré spôsobuje ťažkosti sinus.