Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

Top 5 masáže pre telo úľavu od bolesti

bolesť Telo je nešťastné vedľajšie účinky našej stresujúce moderného životného štýlu. Väčšina profesionálov s písacím stolom pracovných miest vyvinúť nejaký druh bolesti tela v čase, keď sú 30. Môžete obviňovať dlhej pracovnej doby alebo v sede polôh, ktoré prináša bolesti tela. Ako to nie je ani vhodné, ani realizovateľné pop lieky proti bolesti pre telesnú bolesť po celú dobu; Masáž je jedným z najlepších alternatív pre úľavu od bolesti. Tu sú najlepšie masáže, ktoré sú najčastejšie odporúčané k úľave od tela pain.5 najlepšie masáže tela bolesti View PhotosImage Zdroj 1. thajské masáže: Je to jeden z hlavných atrakcií v orientálnej mesto Bangkok (a jedným z najmenej tie banálne) , Thai masáž je založená na princípe novom usporiadaní všetka energia v tele. Messier používa prsty a špicatý čierny kameň na využitie tlakových bodov na tele. K dispozícii je slušné množstvo roztiahnutie zapojené, že vám dôkladne omladzuje. 2. Masáž lávovými kameňmi: Toto je tiež známe ako masáži Kerala, ako to vzniklo v tomto indickom štáte. V prípade, že prevažná časť svojej bolesti tela je kvôli stuhnuté alebo stiahnuté svaly potom táto masáž je pre vás najlepšie. Vyhrievané, hladké kamene rôznych veľkostí budú umiestnené na rôznych tlakových bodov na tele k úľave od bolesti. 3. hlbokú masáž: Táto masáž sa vykonáva na koži, ale zameriava hlbokých vrstiev tkaniva pod ním. Ťahy a trenie technika používaná v tejto masáži je veľmi prospešné pre ľudí, ktorí sa zotavujú zo zranení. To je často medicínsky doporučené pre úľavu od bolesti. 4. Aromaterapia Masáže: Tento typ tela masážnou funkciou na jednoduchom princípe; Bolesť môže byť vyliečený tým, že stimuluje vaše zmysly. Rôzne typy aromatických olejov a vône sú používané na de-stres svaly a osviežiť zdôraznil náladu. 5. švédska masáž: Jedná sa o najčastejší typ masáže odporúča, aby prvý časovača. Ide o základnú masáž celého tela s typickými pohybmi rúk, ako je miesenie a jemným dierovaním k úľave od bolesti. Aj keď to možno urobiť, aby liečiť všeobecné bolesti tela, konzistentné bolesti potrebuje viac špecializovaný prístup. Ak ste mali bolesti tela po dlhú dobu, potom ste pravdepodobne ísť o niektorý z uvedených štyroch toto miesto one.Have ste vyskúšali všetky ostatné druhy masáží pre bolesti tela? Podeľte sa s nami ..