Viete, že potraviny jeme na dennej báze a majú tendenciu byť naše obľúbené potraviny obsahujú mnoho škodlivých látok, ktoré môžu pomaly viesť k poškodeniu zdravia. Tieto potraviny sú ako pomalé jedy, pretože tieto potraviny mať na akumuláciu toxínov vo vašom tele.
Aj Ovocie a zelenina sú naložené s chemickými pesticídmi, ktoré sa môžu pomaly poškodiť vnútorné orgány. Väčšina ľudí sa tiež spoliehajú na nula kalórií alebo umelé sladidlo za predpokladu, že sú zdravé náhradou za sacharózu. Avšak, to môže spôsobiť mnoho zdravotných problémov, ako je artritída, nadúvanie a priberanie na váhe.
10 Potraviny, ktoré poškodzujú Trávenie
Naši predkovia žiť dlhý zdravý život s menej srdcovými problémami, cukrovkou a obezita ako jedlo bývala skutočné, organické a konzervačné látky. Tí ľudia používajú na pestovanie potravín vo svojich odboroch a bol 100 percent organické. Neboli zistené žiadne občerstvenia alebo spracované potraviny nie sú k dispozícii. Ľudia si zvykli jesť čerstvé a tiež žiť kvalitný život.
Vieme, že nie je možné sa vrátiť do tých dní, ako život sa stal tak zaneprázdnený, ale stále môžeme obmedziť spotrebu týchto potravín a robiť niektoré kroky, byť zdravý. Tu je zoznam vašich obľúbených potravín, ktoré obsahujú škodlivé látky.
6 Potraviny, ktoré môžu poškodiť vaše batoľa
vyprážané ryže a rezance
Tie obsahujú glutaman sodný ( MSG) alebo čínskej soľ. Toto je spracovaný pre zlepšenie chuti, ktoré možno nájsť aj vo všetkých čínskych potravín, chipsy, sušienky, klobásy, spracované mäso, dipy, mrazené pokrmy, polievky a ďalšie. To bolo spojené s rôznymi zdravotnými problémami, ako je poškodenie mozgu, zápalu pečene, poruchami učenia, obezity, bolesti hlavy, nevoľnosť, astma, srdcovú frekvenciu mení a rôznych ďalších chorôb.
Klobásy
tie obsahujú umelé príchute. Môžete si tiež nájsť v ochutených želé, nealkoholických nápojov, cukroviniek a ďalších potravín. Mnoho umelé príchute sa pripravujú z ropy, a väčšina umelé príchute obsahujú veľa chemických prísad, ako sú brómované rastlinný olej (BVO). Umelé príchute môže spôsobiť poškodením mozgu a nervového systému, rakoviny, nevoľnosť, bolesti hlavy, závraty, alergické reakcie, ekzém, hyperaktivita, astma a ešte oveľa viac.
Rýchle občerstvenia
Trans-tuky sú prítomné v spracovaných a balených potravín. Tieto trans-tuky môže spôsobiť cukrovku, vysokú hladinu cholesterolu v krvi a srdcové problémy. Tieto potraviny obsahujú čiastočne hydrogenované oleje a konzervačné látky. Tie sú pridané, aby sa ubezpečil, že môžu byť uchovávané po dlhšiu dobu.
zmrzliny a cukríky
Neobsahujú umelé farbivá. Tieto farby pôsobia ako toxínov v tele. Niektoré z potravinárskych farbív sú schválené Food and Drug Administration (FDA), ale stále predstavujú hrozbu pre svoje zdravie. Môžu dokonca zvýšiť riziko vzniku rakoviny.
Pizza a hamburgery
Pizza obsahuje sodík dusičnanmi alebo dusičnany. Sú používané ako chemických konzervačných látok, ktoré sú pridané vo väčšine nezdravé potraviny, aby sa ubezpečil, že nie sú napadnuté mikroorganizmy. Môžu spôsobiť rakovinu, diabetes a ďalšie podobné ochorenia. Musíte sa rozhodnúť pre čerstvé a biopotraviny miesto.
Sušienky a sladkosti obsahujúcich umelé sladidlá,
Medzi ne patrí aspartám, sacharín, SUKRALÓZU acesulfam-K a ďalšie. Majú negatívny vplyv na metabolizmus a spôsobuje obezitu, syndróm dráždivého čreva, poškodenie mozgu, rakovina, bolesti hlavy, závraty a halucinácie. Sú to 30 až 8000 krát sladší ako cukor, ale majú oveľa menej kalórií ako stolový cukor. Mnoho náhrady cukru majú nulovú kalórií na gram. Tie sa nachádzajú v diétne potraviny a dietetické prípravky na zníženie kalórií v jednej porcii.
Biele Chleby
Sú vyrobené spracovaním prírodných celé zrná. V tomto procese, niektoré alebo väčšina z živiny sú stratené. Keď celozrnné je rafinovaný, ako otruby a klíčky sú odstránené, vrátane všetkých vlákniny, vitamínov a minerálov sa. Rafinovaná zrná sú ľahko stráviteľné a zvýšiť hladinu cukru v krvi a hladiny inzulínu. To môže viesť ku všetkým druhom zdravotných problémov. Nahraďte zrná spracované s celé zrná, ako je hnedá alebo divoká ryža, celozrnné cestoviny, celozrnné pečivo, jačmeň a ovsené vločky.
Nevypláchnuté Ovocie
To bolo vždy praxou umyť ovocia, ako oni môže niesť prachu a choroboplodných zárodkov. Teraz je potrebné umyť ovocia, ako sú naložené s chemickými pesticídmi. Sú jedy a môže poškodiť vaše orgány. Pred jedlom je nutné si umyť ovocie a zeleninu dobre.
Predám Najlepšie zdravotné poistenie plány
