Plody sú dôležitou zložkou v ľudskej strave. Podľa lekárskej vedy, plody sú prírodné zdroje všetkých typov vitamínov, minerálov a ďalších látok, ktoré ľudské telo potrebuje pre zdravý život. Diskusia často pokračuje, v prípade, že vegetariánsky spôsob života je lepšia ako non-vegetariánskej spôsobom? Odpoveď na túto diskusiu sa stále preveruje. V podobnom spôsobe, ľudia často oddávať sa hovorí o tom, je ovocné šťavy lepší alebo samotný plod? 10 najhorších nápojov, ktoré deti by nikdy HaveIt je fakt, že oba druhy ovocia a ovocné šťavy sú dobré pre zdravie, pretože dodávajú telu s niektorými z hlavných živín. Avšak, ak urobíte porovnanie medzi ovocných štiav a ovocie samotné, potom by ste mali zistiť niektoré úžasné fakty, ktoré jasne hovoria, že plody sú oveľa lepšie ako ich šťavy.
View PhotosThough je ťažké zistiť, ktoré je lepšie ovocie alebo ovocné šťavy, môžete stále sústrediť na tieto body prísť s jasným rozlíšením na otázku, je ovocné šťavy lepší alebo samotného ovocia? 10 najlepších ovocie jesť Počas MonsoonRemember, že väčšina z týchto bodov sú vedecky dokázané a to je dôvod, prečo tam zostať vo svojej spoľahlivosti absolútne žiadne pochybnosti: Zobraziť PhotosJuices neobsahujú vlákna: Absencia vlákna je hlavným negatívnym faktorom pre džúsy. Ak ste vážne o hľadaní najlepšiu odpoveď na otázku, je ovocné šťavy lepší alebo ovocie sama, potom to môže byť rozhodujúcim faktorom pre vás. Je potrebné vedieť, že väčšina z plodov má prírodné vlákna, ktoré sú nevyhnutné pre telo. Vzhľadom k tomu, ovocné šťavy nemajú ich vôbec, plody sú vždy lepšou voľbou. Zobrazenie PhotosJuices Lack v Pulp: Ovocné drene je obchod dom výživných zložiek. Jesť ovocie priamo možno dodať svojmu telu to najlepšie z týchto výživných látok. Avšak, dužina nie je k dispozícii v ovocných šťavách. To je jeden z hlavných dôvodov, ktoré vám pomôžu zistiť odpoveď na otázku, ktorá je najlepšie ovocie alebo ovocný džús? Strojovo PhotosFruit Šťavy Have Konzervačné: Balené ovocné šťavy sú vyrábané s niektorými konzervačných látok. To sa vykonáva, aby im spotrebné po dlhšie časové obdobie. Avšak, tieto konzervačné látky nie sú vhodné pre zdravie. Pri porovnávaní ovocných štiav s skutočného ovocia, je potrebné si uvedomiť, že oni sú reálne a nemajú konzervačné látky. Jesť, takže môžete získať výživové prvky priamo. Strojovo PhotosFruit Šťavy pridali príchuťou a cukru: Ako umelé príchute a ďalšie množstvo cukru, ktoré sú veľmi škodlivé pre ľudské telo. Nemôžete si dovoliť, aby sa im, ak sa snažíte vytvoriť zdravé stravovacie návyk. Podľa najnovších výskumov a výskumné štúdie, väčšina z príchutí používaných v súčasnej dobe sú vyrábané s škodlivých chemikálií. Robia tieto ovocné šťavy veľmi škodlivé pre telo. Je nutné prečítať lekárske pokyny a pozrite sa na zoznam zložiek ovocné šťavy pred nákupom a ich náročné. Ak máte porovnať ovocné šťavy s reálnymi plodmi, potom ste musel prísť s rozhodnutím, ktoré džúsy sú len skratka spôsoby, ako jesť ovocie, ale nemajú všetky dobroty skutočných plodov. S body vyššie uvedených, sa stáva pre vás jednoduchšie zistiť odpoveď na otázku, "je ovocné šťavy lepší alebo samotný ovocie?"
