Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zdravé jedlo

Lemon Odrody a chudnutie

View PhotosThere nie je náhrada pre citrónu, pokiaľ ide o chudnutie. Bohatý ovocný antioxidant spaľuje kalórie, trávenie AIDS a výsledky postupné chudnutie. Pozrite sa na typy citrónom a na to, ako je to prospešné k strate weight.There veľa druhov citróna k dispozícii naprieč svetom. Slávny Eureka, limetky, Meyer do Lisabonu, mnoho odrôd sú pestované a predávané. Limettas sú sladké odrody Meyer citrón sú žiarivo žltej farby, Lisabon citrón sú bez semien a heuréka, najčastejšie z nich. Je to nielen džús, ktorý prospieva zdraviu. sú tiež rovnako použitá kôra, chuť a extrakty. V prípade, že šťava pomôcky chudnutie potom kôra a kôra slúžia ako výživa obloha (napríklad šaláty, dezerty). Lemon je tiež nakladané, fermentovaný (citrónový likér) a marmaladed. Nielen ovocie, a to aj listy sa používajú na prípravu čaju alebo pridané pri varení mäsa. Extrakty podporu trávenia a dať čerstvú chuť (dočasné konzervačná látka). Je to dokonca pomáha liečiť bežné zdravotné problémy, ako je horúčka, kŕče, kašeľ a allergies.Although Eureka citróna sú bežné odrody, indická zelený citrón nazývajú ldquo; Narnga "alebo “ kancha kaayi" alebo “ HeraLe kaayi "je Stoffwechselprogramm straty potravy. tmavo zelený citrón je horkej chuti, ale šťava môže byť zmiešaný s medom a mal do prázdneho žalúdka. Vzhľadom na to, že odroda je pomerne väčšie a šťavnatejšie, to môže byť uložené týždenné a používané. efektívne pomôcky hmotnosť loss.Why med s citrónom? Pretože med je tiež prirodzeným domovom liek na obezitu. znižuje hladinu cholesterolu, mobilizuje navyše uložený tuk a čistí krv. Lemon Výhody a hmotnosť Loss1. Pohlcuje cukor, ktorý je tiež príčinou weght gain2. kyselina citrónová reaguje s enzýmami v tele a urýchľuje trávenie process.3. Lemon absorbuje vápnika v tukových bunkách, takže čím viac vápnika, tým vyššia je spaľovanie tukových zásob.