Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zdravé jedlo

5 Delicious čínskej Vaječné Recepty na vyskúšanie Dnes

čínskej pokrmy sú dobré chuti a väčšina z nich sú rýchle, aby sa príliš. Číňania sú po celom svete dnes, a teda ich recepty sa stali veľmi populárne. Na rozdiel od bežných rezancov a Manchurian karí, existuje niekoľko ďalších receptov, ktoré si môžete vyskúšať doma a užívať si. Egg je vysoko výživnú stravu. Použitie ako prísada pri príprave pokrmu zlepšuje chuť, rovnako ako up výživnú hodnotu.
Tento post má niektoré super-mňam čínskej Egg recepty! Ísť dopredu a dať čítanie!

1. Čínsky Egg Drop polievka:

Tento lahodný čínsky vajcia pokles polievka recept poskytuje teplý štart do dokonalého rodinnú večeru. Nezabudnite slúžiť bez akéhokoľvek prídavku konzervačných látok a farieb, aby si zachovávajú svoju chuť a výživnú kvocient

Ingrediencie :.

  • 6 tenko nakrájané huby shiitake
  • 6 šálok rastlinného alebo kuracieho vývaru
  • 1 lyžička zázvoru, čerstvo nastrúhaného
  • 1 lyžica suchého sherry alebo čínske ryžové víno
  • 1 lyžica kukuričného škrobu rozpustené v 3 lyžice vody
  • ½ Tsp soľ
  • 1 veľká zelená cibuľa, na tenké plátky
  • ¼ Tsp biele korenie prášok
  • 1 vajce

    How To Make :.

    1. Dajte strednej hrniec pri vysokej teplote
    2. Pridať kuracieho vývaru, huby, zázvor a ryžové víno. Priviesť ju k varu.
    3. Znížiť tepla a dochutíme korením a soľou. Nechaj to povariť.
    4. rozšľaháme vajcia ľahko a naliať ju pomaly do vriacej polievky.
    5. Udržujte miešania vareškou, ako si naliať.
    6. Vypnite teplo, posypať nasekanej zelenej cibuľky a podávame.

      2. Čínska vajcia vyprážané ryže:

      Je to chutné krútenie k svojmu pravidelnému vyprážané ryže. Tu vajíčko nie je len ozdoba, ale podstatnou zložkou. To je tiež veľmi jednoduché, aby slúžil, a všetci na stole môže dostať sústo vajcia

      Zloženie :.

    7. 1 hrnček ryže
    8. ½ šálky nasekanej, parboiled fazuľové struky
    9. 2 vajcia
    10. ½ šálky nakrájanej mrkvy, parboiled
    11. ½ šálky zeleru, nasekanej
    12. ½ šálky paprika , nasekané
    13. ½ šálky zelenej a bielej jarnej cibuľky, nasekané
    14. 1 lyžica oleja
    15. 1 lyžica sójovej omáčky
    16. Salt
    17. Black korenie prášok
    18. Oil
    19. chilli omáčkou
    20. Čiže v octe

      How To Make:

      1. Varí ryžu.
      2. Vezmite vajcia do misy, pridajte štipka soli a korenia a 2 lyžice vody. Metla všetky ingrediencie dohromady a udržať ju stranou.
      3. Potom sa non-stick panvicu, namažte ju a naliať cesto.
      4. Cook na strednom plameni po dobu 2 minút a otočiť tak, že ako strany zhnednú.
      5. Rez omeletu na kusy. Udržiavať ju stranou.
      6. Potom sa wok, tepla olej v ňom a pridať všetky nakrájanú zeleninu.
      7. soté na miernom ohni po dobu 3 minút
      8. Pridajte varená ryža sa omeleta kúsky, soľ a sójovej omáčky a varíme po dobu 3 minút na strednom plameni. Majte miešanie medzi tým.
      9. Podávajte horúce s chilli omáčkou a chilli do octu.

        3. Čínsky vajcia omeleta a zeleniny Recept:

        Egg je bohatým zdrojom bielkovín, a preto omeleta je súčasťou raňajky v mnohých domácnostiach. Omeleta je univerzálny jedlo, ktoré môžu byť pridané alebo skrútené, aby úplne nový pokrm. Vždy sa môžete vyskúšať nové verzie. Zelenina a omeleta urobiť vynikajúce a zdravé jedlo

        Zloženie :.

      10. 3 vajcia
      11. 1 cibuľa, Veľké