Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> výživa Diéta

Tuk ako núdzové skladovanie


Otázka
Todd
Keď kalórií prevyšuje kalórie von, telo ukladá prebytočné ako tuk. Učíme sa, že je to prírodný spôsob, ako nás poistenie pre časy, keď jedlo je vzácne. Aj keď to vyzerá, pracovať pre spánku medvede, to nie je pre človeka; keď ľudia hladujú, aspoň spočiatku, že voľné sval, nie tuk.
Čo sa deje?
DBRJ
Odpoveď
DBRJ
, predstava, že ľudia stratia svalovej, initally, keď na "hladovanie" diétu nemožno považovať za presný.
strata svalovej hmoty vs. tuku sa zdá byť vopred stanovená tela compsition (% telesného tuku ) pri spustení hladovania. Ľudia s nižším% telesného tuku sa môže stratiť viac tuku, vzhľadom k svalu, spočiatku i ľuďom s vyššou telesného tuku môže dôjsť k strate viac svalov, vztiahnuté na tuk, spočiatku. Ľudia s vyšším telesného tuku bude tiež majú tendenciu mať viac svalov ako tenké ľudí.
Jedna z teórií hovorí, že rýchlosť svaloviny a využitie tukov bude ", ktorý sval a tuk dôjdu v rovnakom čase tak, aby sa maximalizoval doba prežitia ".
Experimenty s hladovaním nie sú populárne, ako môžete hádať. Jedna takáto štúdia bola vykonaná na University of Minnesota (Keys a kol., 1950). Nižšie sú uvedené niektoré odkazy na informácie založené hlavne na to study.

http://river-centre.org/StarvSympt.html

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstra...

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstra...

http://www.merck.com/mrkshared/mmanual/section1/chapter2/2b.jsp

There Nie sú žiadne jednoduché odpovede vysvetliť, čo sa stane počas hladovania alebo prečo sa veci dejú v priebehu hladovania. Stačí povedať, že hladovanie a hladovania "diéty" sú vážna vec nemožno brať na ľahkú váhu.
Všetko najlepšie.
Todd