bývalý fajčiar beta karotén
Otázka
aká je geografická poloha na bývalých fajčiarov a beta-karoténu. aj
prestať fajčiť asi 8 mesiacmi a teraz beriem si
multivitamín, ktorý obsahuje 20000 IU beta karotén. Je to nebezpečné?
Beriem Zdroj Naturals Elan formular, ako bolo odporučené, aby mi
podľa dr ako najlepší multivitamín vonku. Je tam iný
miltiviamin by ste odporučiť, že má menej beta karotén?
Mnohé vďaka
u
Odpoveď
Hello Uta !
ďakujeme vám za vašu otázku výživy. Je dobre, že sa obávajú o vitamín A toxicitu. Ale najprv, upozorňujeme, že vitamín A má mnoho podôb. To je forma, živočích, ktorý je toxický, nie je rastlinného pôvodu beta-karotén, ktorý je forma odporúčam. Horná hranica vitamínu A stanovenej oblasti potravín a výživy rady Národnej akadémie vied je 10000 IU denne.
Tam je doplnok na mojich webových stránkach www.juiceblend.com, ktoré by sa zmestili do dokonalej so svojím novým zdravý životný štýl a nie je vysoký obsah vitamínu A. To sa nazýva Juice Plus. Je vyrobený z čerstvého ovocia a zeleniny. Veľmi odporúčam vám to, pretože to pomohlo veľa z mojich pacientov. Dajte mi vedieť, ak máte ďalšie otázky.
-George Rapitis BSC. výživu
