Deti nutrition
Otázka
Môžete mi dať predstavu o tom, čo by som mal kŕmiť svoje deti po častiach a potravinárskej skupiny múdre.
Môj manžílek a ja sú v rozpore. Je to nezdravé jedlo feťák, a ja som semi-vegitarian a jesť veľmi zdravé (ovocie, zelenina, bielkovín a celé zrná)
Neustále bojujú o tomto probléme. Nechcem, aby moje deti jesť nezdravé, a cítim, že penalizovaný za to, že im chcú jesť keksy a pod ktoré neponúkajú žiadnu výživu.
Mám štyri rok starý a 21 mo starý. Obaja sú veľmi dobrí jedáci a jesť tony. Počas jedla budú žiadať viac a viac a jednoducho stále kŕmi je ovocie a vegs atď podľa môjho názoru jedia príliš veľa, ale Myslím si jednoducho udržať na čo im potraviny vo svojom najprirodzenejším stave.
Vďaka za akýkoľvek vstup, môžete mi dať.
Tammy
odpoveď
Vážený Tammy, ak máte genetiku pre obezitu v rodine, potom by ste mali obmedziť sladkosti a ďalšie nezdravé potraviny. Ak sa obe strany rodiny sú tenké, potom sa vaše deti mali jesť, kým pocit sýtosti. Väčšina detí s tenkými genetiky, vedieť, kedy prestať jesť. Výživa múdre, vaše potraviny sú zdravšie. Môžu na ovocie a zeleninu sám nežije hoci, oni potrebujú bielkovinové potraviny príliš. Opevnený obilnín v dopoludňajších hodinách, alebo multivitamín bude poistiť ich vitamíny sú kompletné. Deti potrebujú takmer rovnaké množstvo kalórií ako dospelý, takže sa nemusíte obávať po častiach, len kŕmiť, čo jete. Jedlo trojuholník nájsť na mnohých krabíc obilnín, je sprievodca, aby zobrazoval porcie zdravých potravín potrebných na dennej báze. Laura Kraemer, Slimkids.com
Modelka Maggie Sottero Devon a jej veľká svadba inšpirovaná Gatsbym
11 dramatických svadobných šiat pre nevestu z vyhlásenia
55 dope dlhých zrážok s ofinou:tipy na nosenie ofinkových účesov
Ako prirodzene bieliť nechty doma:15 najlepších spôsobov, ako sa zbaviť žltých nechtov
Krásne nápady na make -up pre dokonalú žiaru
