škrob alebo nie?
Otázka
Dobrý deň: Chcel som sa variť večeru pre môjho priateľa a jeho rodičmi, ktorým sa kukuricu a majú zemiaková misku nejakého druhu. Hovorí, že je kukurica škrob a že nechce dva škroby. Vždy som predpokladal, kukurica bol v kategórii zeleninové a myslel, že to bolo bezpečné ponuka. Mohli by ste mi prosím poradiť? Vďaka!
Odpoveď
Dobrý deň, Holly!
Ďakujeme vám za vašu otázku výživy. Áno, kukurica by bolo považované za škrob. Avšak, kukurica je zrno, ktorá je bežne jeden ako čerstvej zeleniny. Takže ste to mohol slúžiť ako zelenina pozdĺž bočných zemiaky. . Menej škrobovej možnosti zeleniny by zelenina ako je špenát, brokolica, hlávkový šalát, zelenej, mrkva, chilli, papriky a paradajky
Ďalšie odpovede na vaše otázky výživy check out "Opýtajte sa odborníkov na výživu: odpovede na svoje otázky výživy" k dispozícii na adrese www.authorhouse.com, on-line alebo na svoje obľúbené kníhkupectvo!
-George Rapitis BSC. Výživu
www.juiceblend.com
