ploché tummy
Otázka
mi 16 rokov a boli snaží dostať ploché brucho navždy! Som chudý a hrať vodné pólo /plávať. môj jediný problém je, že nemôžem zbaviť malé vrstve tuku, ktorý sa skrýva moje ABBS ... Čo môžem urobiť, aby sa ho zbaviť? Počul som, že by ste mali spáliť viac kalórií, než budete jesť, ale to sa zdá nemožné! koľko kalórií by som mal jesť?
Odpoveď
Hi Laura,
Ospravedlňujem sa za dealy aj tejto odpovede. Domnievam sa však, že ste sa rozhodli všetky odborníkmi. Aby sme vám mohli pomôcť, budem potrebovať nasledujúce informácie. Ak by ste mohli odpovedať v súkromí s týmito informáciami, som si istý, môžeme nájsť niečo, čo vám pomôže
údaje potrebné :.
Aktuálny hmotnosť:
požadovanej hmotnosti:
výška:
ZDRAVOTNÉ PROBLÉMY:
Poruchy príjmu potravy áno alebo nie
Ďakujem za výberom všetkých odborníkov ?. Teším sa na Vašu odpoveď a tešíme sa na vás ďalšiu pomoc.
S pozdravom,
Zachory L. Cook
CPT, CFI, STN, CSFI
Medzinárodná asociácia fitnes
Certified Instructor číslo: 209967
29 najlepších samoopaľovacích prípravkov, ktoré nikdy nebudú,
Domáci vanilkový extrakt vyrobený v instantnom hrnci
67 nápadov na farbu vlasov Pretty Peach:Ako zafarbiť vlasy na broskyňu
Čo je to micelárna voda a ako ju používať?
12 najlepších tepelných ochranných prostriedkov na ochranu a výživu vlasov
