pomaly presadzuje, nič works
Otázka
Som 49 rokov starý a perimenopauseI chodiť rýchlo každý deň s mojím 7 monthold Zlatý retriever šteňa alebo by som mal povedať, že ma chodia, v uplynulom roku ive získaných 15 PDS ním SensAble diétne pečené kura ryža šaláty, ovocie som desiatu na popcrn a šotek 3x týždenne (mojej slabosti), ale im nie gauč potatoe.6 mesiacmi som začal jazdiť na rotopede 45 minút každý deň a znížil svoje kalórií alot netrpia hladom, ale nie občerstvenie, šalát a jeden kus pečené kurča k večeri osobitného na raňajky, čaj, lunchwas tuniaka na pšenicu BD alebo Frait šalátom a smidge švajčiarskeho syra, veľa vody, mrkva palice a brokolicou v strave obväzu na desiatu. 2 mesiace rovno I didnt kvapka libru .I jednoducho vzdal til teraz ive získali ďalšie 3 libry robí nothing.whats up !!!!! POMOC!!!!! Linda
Odpoveď
Hi Linda,
Keď trafíte 50, váš metabolizmus kvapky. Boom, flop. Vitajte na stredného veku. Nemôžete robiť to, čo ste boli zvyknutí robiť a očakávať rovnaké výsledky.
Easy na tuniaka, otrava ortuťou je na dennom poriadku.
Jedzte menej, lepšie jesť, veľa vody, viac info na potravinové versus ochutené obalového materiálu na www.premiumfuel.com
