Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> výživa Diéta

Metabolizmus /synthroid


Otázka
Môžem ešte zvýšiť svoj metabolizmus pomocou diéty a cvičenia, keď som na Synthroid a moja štítna žľaza je non fungovanie?
Odpoveď
ÁNO!
užívate synthroid ako syntetická forma hormónu štítnej žľazy vaše telo neprodukuje, takže váš metabolizmus by mali byť normalizované na lieky.
cvičenie zvýši kalórií spálite, pretože to zvýši váš výdaj energie.
Navyše, ak cvičíte dosť vyvinúť trochu viac svalovej hmoty, čo má vyššiu metabolickú potrebu než iné tkanivá (napríklad tukového tkaniva).
Ty nie si väzeň do svojho chybného metabolizmu hormónu!
Môžete diéta a cvičenie a schudnúť, rovnako ako ktokoľvek iný :)