hlad
Otázka
Práve som kúpil program Slimkids pre moju dcéru. Som zvedavý, či existujú nejaké "voľné potraviny", ktoré ona môže jesť, ak sa dostane do pocitu hladu, ktorý nie je uvedený v plánoch menu. Ona zvyčajne jej veľké porcie jedla a ja sa bojím, že plány jedlo nebude ju uspokojí a ona bude flámu jesť.
Odpoveď
Vážený Cass, gamawap Bezplatne potraviny by bolo nízke kých alebo kalórie zadarmo potraviny, ako je bez cukru želé, nakladaná zelenina a nakrájať zeleninu s nízkym obsahom tuku dip. Deti majú tendenciu k jedlu, keď sa pozerajú na televíziu, hrať videohry, používať počítač a keď oni sú len všeobecne nudí. Zmeniť tieto zvyky, a budete meniť svoje stravovacie návyky snacking. Akonáhle sa cukor a nadmerný príjem sacharidov bol obmedzovaný, zvyčajne jeden alebo dva týždne na programe budú toužení jedla odznie. Nádej, ktorá pomáha, Laura Kraemer, Slimkids.com
