Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Krása a zdravie >> Womens Health >> Dámske fitness

Voľba gym


Otázka
Hi-mohol by ste mi prosím povedať, čo hľadať v telocvični?
Odpoveď
Hi Joyce, ďakujem vám za váš question.There niekoľko rôznych vecí, ktoré vyzerajú pri vstupe do gym.Everybody má rôzne Priorites, niektorí ľudia, cena je najdôležitejšie, pre niektorých ľudí poloha je číslo jedna.
nákladovo o žiadne kudrlinky telocvične stojí najmenej, ale nemusí mať aerobiku, saunu, bar s džúsy, starostlivosti o deti.
podľa umiestnenia nezáleží na tom, ak telocvičňa je zadarmo, ak to nie je výhodné pre vás dostať sa tam, nebudete tam chodiť do práce von.
Classes, niektorí ľudia len o aeróbnej classes.How mnoho tried majú že budete ísť do, sú doby pohodlnejšie, aká je osobnosť učiteľa.
Osobný tréner, chcete, aby sa ubezpečil, že tréneri sú certifikované, že ich osobnosť zodpovedá tvoje, atď.
hodiny v posilňovni, ak chcete iba vypracovať po práci a vystúpite v 8 hodín a telocvičňa zatvára v 9 pm-well potom budete rezať je príliš blízko snažia získať efektívny tréning.
spodnom riadku Joyce, je na návšteve telocvične vo vašom okolí a získať voľný 3 dni prihrávka do workout.Try do posilňovne von, hovoriť s ostatnými členmi vidieť, ktorý z nich dáte prednosť.
Veľa šťastia, bonnie