Ver PhotosImage Fonte Toda mulher deseja obter a figura modelo para vestir qualquer roupa com estilo e facilidade de exibir seu corpo em forma. Você deve ter visto os modelos perfeitamente em forma de Victoria Secrets e deseja obter a mesma figura como eles. Aqui estão alguns segredos da dieta de modelos Secrets Victoria. Então, agora você também pode obter a mesma figura modelo com pernas magras, barriga lisa e alta cheekbones.Diet de modelos de victoria secrets: Miranda Kerr Plano de Dieta: Para Miranda Kerr (Victoria Secrets modelo), carboidratos e alimentos saudáveis com baixo teor de gordura e calorias ajudar a perder peso e manter a figura. plano de dieta de Miranda Kerr tem salada de frutas com iogurte ou muesli /2 fatias de torrada de centeio com abacate e ovos cozidos para o pequeno almoço, amêndoas, chá verde para lanches, salada de atum com pães torrados e água com limão ou dente de leão chá para almoço e salada de legumes com atum ou abóboras assadas e chá verde com gengibre para dinner.Miranda Kerr exercícios 3-4 vezes por semana, com 75 minutos para cada sessão. plano de treino de Miranda Kerr inclui yoga, de baixo impacto exercícios de cardio, corrida e modelos Secrets boxing.Victoria preferem ter frutas e vegetais frescos do que ir para alimentos processados e oleosa, que só irá adicionar calories.Marisa Miller: Outro modelo Secrets Victoria com o modelo figura perfeita revelou seus planos de dieta. Mesmo depois de se tornar mãe, ela perdeu seu peso e voltou a figura modelo com a dieta rigorosa! Seu pequeno-almoço tem itens de alimentos saudáveis, como iogurte, leite de soja ou de amêndoa, amêndoas, salada de frutas, frutas orgânicas congeladas ou shake de proteína. Seu almoço e jantar tem legumes frescos, frutas ou legumes salada, atum ou espinafre plano de treino de salad.Marisa Miller tem exercícios que ajudam seu tom e moldar suas curvas. A partir de exercícios de tonificação para remar embarque, ela faz tudo para manter seu já magro figure.To obter a Victoria Secrets modelo figura, treino duas vezes em um dia, deixar oleosa alimentos, processados ou lixo, e têm abundância de água. shakes de proteína mantê-lo ativo e fornecer nutrientes para o corpo. Ter comida 3-4 horas antes de ir dormir e evitar o excesso de comer. Preencha estômago e do sono aumenta o peso corporal.
