Hrithik pais dele Diet Secrets Revealed

Ver PhotosAccording para os críticos de cinema, o sucesso de Zindagi Na Milegi Dobara (fotos) é puramente por causa das duas pessoas, o magro e escaldante kaif Katrina e Hrithik Roshan. Para Roshan, estar em forma é toda sobre seguindo a dieta direita. O segredo por trás de grande abs do ator (leia também sobre os segredos de fitness de Shahrukh Khan aqui) também e os músculos é o seu plano de treino frequente e uma dieta nutritiva bem concebido, que ele nunca perde a seguir. Hoje, vamos dar uma olhada no plano de dieta do Hrithik Roshan para obter um corpo fabuloso como him.Top 5 Diet Secret Of Hrithik Roshan -

1. O ator não faz exercícios diários, mas fá-lo pelo menos quatro -cinco dias por semana. Ele se concentra mais sobre os exercícios cardio vasculares. Seu plano de treino inclui duas horas de treino todos os dias, uma hora pela manhã e à noite.
   
2. O ator acorda às 6:00 da manhã e começa a sua rotina de exercícios com jogging. Para exercícios, o ator usa tracionar máquinas de pressão para manter seus bíceps e pernas. Hrithik também funciona com sinos mudos.
   
3. Hrithik Roshan segue um rigoroso plano de dieta. Ele evita oleosas, produtos alimentares e produtos lácteos fritos. O ator gosta de comida indiana e chinesa.
   
4. O ator gosta de chocolate por isso prefere beber milkshake de chocolate, após sessões de treino (alta proteína). O café da manhã é pesado, pois é a refeição mais importante do dia. Almoço e lanche à noite é sempre luz.
   
5. Ele prefere única bacardi com coque (única bebida alcoólica), quando suas festas com os amigos. Bebidas lotes de água, mantém fumar e beber na baía.
   

   Estes são os poucos segredos da dieta compartilhados por Hrithik Roshan-se em várias entrevistas, o que temos variados para ajudar os fãs do ator para obter um corpo em forma como ele. Tudo o que gostaria de dizer aos nossos telespectadores é que seguir seus planos de dieta estritamente como “. Zindagi na Dobara Milegi "para ficar apto