moda diets
Pergunta
Hey, eu acho que já poderia ter feito esta pergunta, exceto o endereço de e-mail não foi trabalhar, então eu tinha que começar outro.
Estou pesquisando dietas da moda. Fiquei me perguntando se as dietas da moda informações incorretas enviar proses um problema com nutricionistas em qualquer forma. Eu tenho um par de perguntas. 1- O que você diria era a dieta da moda unhealthiest (Atkins, Southbeach, toranja ...) e por quê? 2- Será que a maioria dessas dietas ganhar peso para trás logo após escolhas alimentares habituais são mantidos? 3- Qual é a sua opinião sobre as dietas da moda para perder peso rápido?
Muito obrigado!
Haley
Resposta
eu respondi, mas na verdade aqui vamos nós de novo:
=====
Olá,
em primeiro lugar a palavra "moda" na minha opinião não é palavra de quatro letras. Atkins é modismo que gradualmente está se tornando uma história, mas ele fez muitas pessoas boas. South Beach dieta é muito próximo com as recomendações oficiais atuais e tomou América pela tempestade só porque devolveu a abordagem de senso comum para comer como oposto ao da pirâmide USDA anterior com massa na base.
Agora, para o seu # 1 pergunta: os principais nutricionistas 'problema não são modismos dieta, mas o intervalo de tempo entre as descobertas e investigação científica no momento em que entrar em dietistas' livros
Como eles corrigir o problema.? A maior parte não o fizerem, considerando a agressividade com que eles se opõem tudo que é ausente em seus livros
# 2:. A dieta unhealthiest sempre tem sido o baixo teor de gordura, baseado no Pyramid rica em carboidratos USDA Food Guide.
concordo quando fisiologistas afirmam que causou a epidemia de obesidade porque eu estou ciente de centenas experimentais e dados clínicos. BTW, estes dados existe há dez anos, mas a dieta oficial ensinou a nutricionistas defendido o terreno
# 3:.
1) O pequeno-almoço é mais importante refeição do dia;
2) Sua corpo não pode viver sem carboidratos;
3) Comer gordura faz você gordura
você pode querer ler mais sobre o tema:
Dietas da moda de 1980
http: //. dietandbody.com/article1026.html
são baixos Carb dietas a melhor maneira de perder gordura corporal
http://dietandbody.com/lowcarb_pro_cons.html
dieta da sopa de repolho:? Research mostra Benefícios de saúde do repolho
http://dietandbody.com/article1015.html
porque as dietas de baixo carboidrato Bite
http://dietandbody.com/eDiets_changes_opinion.html
http://dietandbody.com/South_Beach_review.html
Considering Praia do Sul? Leia isto primeiro!
Espero que ajude,
Tanya Zilberter, PhD
PS. Espero que a minha opinião será creditado corretamente.
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