fruitarians
Pergunta
eu estava me perguntando se fruitarians pode obter gordura ou perhpas perder uma grande quantidade de peso a partir de frutas apenas comer e fruitarians, eventualmente, desenvolver diabetes?
Resposta
Qualquer refeição que você come ou qualquer dieta que você siga para o longo prazo, deve incluir a proteína de alguma fonte, e qualquer dieta que restringe a apenas uma forma de folhas de alimentos -lo vulnerável a deficiências nutricionais.
Quem come muitas calorias pode engordar. Quanto à diabetes, eu não sou qualificado para dar uma resposta definitiva. Meu palpite é que a "frutarian" que comiam apenas frutas doces, poderia mais fazê-lo, tanto quanto o açúcar vai.
