Hiis realmente bom para ...
Pergunta
Hi
É realmente bom para o corpo e para a perda de peso para beber água quente com limão nele?
Você tem alguma dicas para me - eu quero perder 10 libras
Thanx ..
vai responder
Hi Anne,
Se você está perguntando! suco de limão com a ajuda de água quente você a perder peso; a resposta é não. Para algumas pessoas que bebem muita água que ajuda a suprimir o apetite.
Você vai ajudar a reduzir a sua ingestão calórica e se envolver em alguma atividade. Tenha em mente que é preciso 3500 a ganhar uma libra, assim você terá que reduzir sua tomada de 500 - 1000 calorias diárias para perder 1 - 2 libras por semana. O exercício vai ajudar muito a acelerar seus esforços de perda de peso.
Atenciosamente,
Helen
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