sobre complexo B capsules
Pergunta
pode complexo B cápsulas de ser tomada diariamente, sem consultar qualquer GP?
se sim, cápsulas podem complexo B ser tomadas se a mesma pessoa está tomando suplementos hormonais também?
fazer essas vitaminas causar qualquer dano?
Resposta
Olá Sona!
Obrigado por sua pergunta nutrição. Você realmente deve consultar o seu médico antes de tomar as cápsulas do complexo B, especialmente se estiver a tomar suplementos hormonais para evitar interações prejudiciais. Certas vitaminas, se tomado em excesso pode causar danos. Por exemplo, se você tomar muito beta-caratene sua pele pode mudar de cor. Espero que isso ajude.
-George
