teor de gordura em food
Pergunta
Reading alimentos etiquetas Muitos deles dizem gordura total, mas a lista nada sob saturado, polyunsat, monounsat, trans, etc. Onde está a gordura proveniente de se não de não um dos listados
Por exemplo:?
8 gramas de gordura total de
2 gramas de gordura saturada
0 gramas de gordura trans
que compreende os restantes 6 gramas?
Resposta
Kristie,
Fats se enquadram nessas categorias:
gordura saturada
Gordura insaturada (poliinsaturados ou gordura monoinsaturada)
Trans ácidos -fatty
Assim, se a gordura total é de 8 gramas e há 2 gramas de gordura saturada e 0 gramas de gordura trans, então há 6 gramas de gordura insaturada.
lá você ir.
Todd
