Breakthrough água?
Pergunta
Recentemente, li o seguinte. Alguém já ouviu falar sobre isso? Você pode elaborar?
"Você pode por favor elaborar sobre o seguinte .... como é que você sabe o que é suficiente e quando é suficiente?
Em média, uma pessoa deve beber oito copos de 8 onças por dia. Isso é cerca de 2 litros. no entanto, a pessoa com excesso de peso precisa de um copo adicional para cada 25 libras de excesso de peso. a quantidade que você bebe também deve ser aumentada se você se exercita rapidamente ou se o clima é quente e . seca a água deve ser de preferência frio -.. ele é absorvido no sistema mais rapidamente do que água morna e algumas evidências sugerem que beber água fria pode realmente ajudar a queimar calorias Quando o corpo recebe a água que necessita para funcionar optimamente, seus fluidos são perfeitamente equilibrados . Quando isso acontecer você tenha atingido o "ponto de ruptura". o que isso significa?
função endócrina da glândula melhora.
retenção de líquidos é aliviado como a água armazenado é perdido.
mais gordura é utilizada como combustível porque o fígado é livre para metabolizar a gordura armazenada.
sede Natural retornos.
Há uma perda de fome quase de noite.
Se você parar de beber bastante água, seus fluidos corporais será jogado fora de equilíbrio mais uma vez, e você pode experimentar a retenção de líquidos, ganho de peso inexplicável e perda de sede. Para remediar a situação, você vai ter que ir para trás e forçar um outro "avanço". "
Resposta
Hi Amanda,
" Se você parar de beber o suficiente água, seus fluidos corporais será jogado fora de equilíbrio novamente, e você pode experimentar a retenção de líquidos, ganho de peso inexplicável e perda de sede "esta parte é verdade. O som resto como um bom marketing para garrafas de água. Eu nunca ouvi falar de um" avanço ".
foi este um estudo
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