cintura measurement
Pergunta
. PERGUNTA: Susan
Eu sou 49, sem problemas de saúde, exceto para um grande belly.I sou 5'8 "235 libras, mas sou bastante muscular
na verdade a minha barriga é muito firme e eu ainda pode discernir os músculos abdominais-lo apenas varas saída. Zazzle.pt Não sei se isso poderia estar relacionado a uma condição médica? recebo exames médicos completos a cada ano como uma condição do meu emprego mas nada surge por exemplo. tireóide.
poderia ser hormonal ou, eventualmente, uma alergia alimentar? Eu tentei low carb, low carne, sem leite, mas ele continua em expansão.
nos últimos meses tenho andado . uma hora por dia para e do trabalho, e eu faço um conjunto de flexões
uma fina que me faz suspeitar que poderia ser uma alergia alimentar é esta: Eu sou um bebedor de luz, mas a cada dois meses pode consumir alguns muitos pops.My barriga realmente expande nos dias depois, mesmo se eu não comer muito
Graças
RESPOSTA:. Oi. Carl Jr.,
com todo o açúcar refinado e farinha refinada
comer carboidratos de qualidade -. grãos integrais, produtos frescos, comer uma pequena quantidade de carne, mas nunca misture carboidratos com proteínas. Como em um bife e uma salada, ou de uma salada e uma batata cozida, nem todos os 3 a 4 horas.
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PERGUNTA: Susan
sua resposta me fez pensar
Quando estou abusando na cerveja, eu normalmente. ter algumas batatas fritas.
Além disso, embora eu tentar limitar meus carboidratos, eu muitas vezes, têm uma batata cozida com o jantar.
Eu poderia ser sensível às batatas?
Resposta
Está faltando a foto maior. A proteína é digerida por ácidos. Carboidratos por álcalis. Quando você mistura os dois, você fazer um monte de produtos químicos que lutam entre si mais de digerir a comida. Deixe-os se revezam e gastar muito menos energia /hora lutando.
Você está comendo alimentos vazios que deixam você com fome. Quando você começa o que você precisa, você não comer demais.
Além disso, cerca de 50 gotas de metabolismo.
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