você pode ajudar a resolver uma aposta entre meu pai e eu?
Pergunta
Meu pai tem essa teoria de que, se você pesa a comida você ingestão e pesar o lixo (o seu poo) e o peso do seu poo é mais do que o peso de seu alimento , então você vai perder peso. Em outras palavras, ele acha uma maneira de perder peso é pesar tanto sua comida e resíduos e de peso, desde que o poo pesa mais, você está perdendo.
Isso é verdade?
Melissa
Resposta
Isso não é necessariamente verdade.
Lembre-se, alguns dos que a massa de alimentos é convertida em energia pelo seu corpo (que é como você sobreviver). Alguns dos alimentos sólidos é convertido em líquido também, então você teria que também pesam a ingestão de líquidos e de saída. Alimentos ricos em carboidratos (como pão) serão mais facilmente convertida em energia. Alimentos ricos em fibras (como aipo) sairá pesando quase o mesmo que eles entraram porque pouco dele é digerido.
Mas o mais importante, pesando o seu poo é apenas confuso. :) Eu nunca iria incomodar fazendo isso. Concordo, no entanto, que pesa sua comida com uma escala de alimentos é uma boa maneira de contar suas calorias.
No entanto, se você quiser se divertir com ele, você pode dizer-lhe que "sim" o peso perda especialista disse que ele deveria ir em frente e começar a pesar sua poo. Rir dele a primeira vez que ele faz isso, então diga "LOL JK."
