De dicas de cuidados com a pele e truques para ressaca a lubrificantes CBD e bálsamos anti-atrito, escolhemos 17 dos itens essenciais de verão mais testados e comprovados O sol finalmente chegou ao Reino Unido, finalmente! Sem nenhuma ordem específica, aqui estão nossos fundamentos de verão, escolhidos a dedo pela Equipe Healthista…
Conjunto de barbear personalizado Summer Essential #1 FFS Ultimate, £ 37,95
Vestidos, saias, tops sem mangas e, claro, trajes de banho – há muitos motivos para ter pernas lisas e sem pelos durante o verão. Mas encontrar a navalha certa pode ser uma dor – literalmente. Inchaços de navalha e erupções cutâneas não são divertidos, especialmente quando você deseja que sua pele tenha uma aparência excelente.
O conjunto de barbear personalizado definitivo da FFS garantirá que você tenha pernas mais lisas todos os dias. Com lâminas de qualidade premium que usam revestimento de diamante de carbono, o FFS garante uma lâmina extra afiada que pode remover o máximo de pelos em uma única passagem, reduzindo o número de vezes que você precisa passar pela mesma área mais de uma vez.
lâminas de qualidade premium que usam um revestimento de carbono diamante
Não só isso, mas também foram projetados tendo em mente o formato do corpo da mulher, a cabeça giratória garante que eles possam se adaptar sem esforço aos contornos naturais do corpo e alcançar facilmente áreas difíceis.
O conjunto completo inclui a premiada navalha feminina de metal da marca, disponível em diversas cores lindas e se desejar, uma gravação personalizada com seu nome.
A caixa também vem com esfoliante pré-barba, creme de barbear, bálsamo pós-barba, lâminas revestidas de diamante, um prático gancho para chuveiro, bolsa de viagem e capa para lâmina. O que mais você poderia precisar para seus objetivos de pernas lisas?
A FFS também está oferecendo um Razor Trial Kit por apenas £ 3,95 se você quiser começar por aí – grande economia e entrega gratuita? Sim, por favor!
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Garrafa de água Summer Essential #2 Waterdrop, a partir de £ 20,90
Healthista são obcecados por garrafas de água Waterdrop. Nunca podemos decidir quais gostamos mais, as garrafas de vidro ou as garrafas de aço. Por que? Porque eles são todos tão lindos!
Além disso, ter uma garrafa de água TÃO bonita de se ver provavelmente significará que você bebe mais água e também reduzirá sua pegada de carbono. Com waterdrop® você economiza até 98% de plástico e CO2 em comparação com garrafas plásticas convencionais.
Todas as garrafas de água Waterdrop estão disponíveis individualmente ou em conjuntos personalizados.
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Creme facial Summer Essential #3 Evolve Climate Defense FPS 30, £ 29
Este Creme Facial de Defesa Climática da Evolve Organic Beauty é um creme facial FPS 30 à base de óxido de zinco não tingido, amigo dos recifes e não nano, que fornece proteção UVA e UVB de amplo espectro.
Incluindo ingredientes antienvelhecimento de alta tecnologia, como células estaminais de lingonberry ricas em polifenóis, que ajudam a proteger a pele dos efeitos nocivos da radiação solar, e ácido hialurónico, que ajuda a promover uma aparência mais firme e preenchida, ao mesmo tempo que fixa a hidratação na pele – este é um cuidado de pele completo indispensável para o verão.
O melhor dos cuidados de pele naturais britânicos premiados, feitos com amor em pequenos lotes, para garantir a frescura dos preciosos antioxidantes nos seus óleos, manteigas e extratos naturais. Vegano, livre de crueldade e ecológico. Sua linha de produtos cobre tudo, desde pele, corpo até cabelo.
Summer Essential#4 Owen Drew, £ 35
As noites de verão são para descontrair e relaxar e nada melhor do que descontrair os sentidos numa sala repleta de requintados aromas naturais, acompanhados de um bom vinho, claro.
Owen Drew é uma marca de fragrâncias naturais e luxuosas, fabricadas na Inglaterra usando a melhor cera natural de soja e óleo essencial, feitas inteiramente à mão usando métodos artesanais tradicionais. Fragrâncias poderosas, veganas sustentáveis, livres de crueldade e tóxicos, de velas a sprays de ambiente, dando à sua casa aquela felicidade extra luxuosa.
Summer Essential #5 INUR Aloe Vera Night Shot Serum, £ 5
Tarde da noite, muitas sangrias e horas de sol são coisas que muitos de nós gostamos de desfrutar durante nossas férias no verão. Frustrantemente, esses prazeres simples podem causar estragos em nossa pele.
Quer sejam erupções causadas pelo calor e camadas de protetor solar ou secura e sensibilidade do sol, isso pode fazer com que nossa pele pareça um pouco ressecada.
Trate a pele desidratada, com manchas e ressecada pelo sol com INUR – uma nova linha de cuidados da pele que foi habilmente formulada com alguns ingredientes nutricionais essenciais que apoiam a saúde geral da sua pele. Estes incluem aloe vera, chá verde matcha, AHA, prebióticos e probióticos.
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Summer Essential #6 Filtro Zerowater, £ 39,99
Ok pessoal – ouçam-nos – é hora de deixar seus Britas de lado e investir no ZEROWATER – um filtro de água que lhe dá controle sobre a qualidade da água.
Os filtros ZeroWater são superiores, como nada no mercado, colocando sua água através de um sistema de filtragem patenteado de cinco estágios, reduzindo 99,6 por cento de todos os sólidos totais dissolvidos em sua água potável e fornecendo a água com o sabor mais puro em minutos.
O filtro remove metais, sais, pesticidas e compostos orgânicos e ainda vem com hidrômetro próprio que dá uma leitura clara da pureza da sua água e ajuda você a navegar quando o filtro precisa ser trocado.
Eles também vêm em todos os formatos e tamanhos para se adequar a você e ao seu espaço disponível.
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Summer Essential #7 WooWoo Anti Chafe Calmante Bálsamo, £ 6,75
Mantenham a calma, senhoras, e compartilhem também com seus senhores. Este pequeno bálsamo milagroso vai acalmar essa irritação com Aloe Vera, Camomila e Rosa Mosqueta.
Quer você tenha se depilado, feito a barba ou apenas feito uma sessão de treino intensa – este é o seu salvador em um tubo. Especialmente durante os meses de verão – é importante manter a pele fresca, protegida e livre de fricção.
Hidratante corporal reafirmante Summer Essential #8 Olverum, £ 42,75
Luxo firme, firme e calmante, exatamente o que o dermatologista receitou. O sol pode desidratar, por isso é sempre aconselhável manter a pele extra hidratada e protegida durante os meses de verão.
Esta fórmula superhidratante inclui extratos de espuma do prado e arroz para ajudar a proteger contra a desidratação, e o extrato de alaria esculenta atua em conjunto com o extrato de crowberry, para ajudar a reduzir a degradação do colágeno.
Antioxidante rico em alecrim, patchouli e renovador celular com enzima de mamão, proporcionando aquela pele macia e flexível; aumentando a produção de colágeno, tornando-o ainda mais atraente para o aperto da mão de um amante.
Névoa facial hidratante Summer Essential #9 Weleda, £ 16,95
Amamos
tudo Weleda e esta névoa hidratante são uma necessidade essencial na bolsa de verão.
Se você está com calor e incomodado, esta névoa facial refrescante refresca a pele e aumenta a hidratação. É duradouro, leve, absorvente e mata a sede para hidratação instantânea.
Não só é matificante, mas também suavizante e totalmente natural, infundido com ingredientes botânicos ativos, como extrato de cacto de pera espinhosa, aloe vera, hamamélis refrescante e óleo essencial puro de tangerina verde.
Summer Essential #10 Unbeelievable Bee Prepared Immune Formula Capsules, £11,75
Resfriados e gripes são uma droga em qualquer época do ano, principalmente no verão, quando queremos sair, socializar e nos divertir. Não parece tão ruim ficar em casa com uma caixa de lenços de papel, um chá de gengibre e limão e Netflix quando está frio lá fora, mas quando o sol está brilhando, não, obrigado.
Nosso sistema imunológico é desafiado o dia todo, todos os dias, e tem que lutar continuamente para impedir que vírus e bactérias nos deixem doentes. Às vezes, quando viajamos para um novo local, entramos em aviões cheios de germes ou tiramos uma folga para relaxar, nosso sistema imunológico só precisa de um TLC extra para nos manter em boa forma.
As cápsulas preparadas para abelhas são formuladas com ingredientes vegetais de suporte imunológico
Tomar suplementos é realmente uma boa ideia se você é propenso a vírus de verão ou tende a ficar com dor de barriga quando sai de férias.
As cápsulas preparadas para abelhas inacreditáveis são formuladas com ingredientes vegetais de suporte imunológico, como folha de oliveira e cereja acerola, para ajudar o corpo a combater vírus, bem como altos níveis de própolis de abelha, que é um tônico antibacteriano eficaz.
Tome 2 cápsulas por dia quando se sentir esgotado para manter a sua imunidade forte e todos os dias durante uma semana antes de viajar.
LEIA MAIS: 5 maneiras naturais de estimular seu sistema imunológico 
Summer Essential #11 MOJU Tropical Prebiotic Shots, £ 27,80 Você já se sentiu mais inchado no clima mais quente do verão?
Quando você está desidratado, o corpo pode reter água até a próxima vez que for necessário, causando a temida retenção de água que pode causar não apenas inchaço na barriga, mas também inchaço em outras partes do corpo, como os tornozelos.
Não se manter hidratado também pode causar prisão de ventre e mais desconforto digestivo.
“Existem triliões de micróbios que chamam o seu intestino de casa e mantê-los felizes é essencial para a sua saúde”, diz Ross Austen, líder de nutrição e investigação da MOJU.
injeções diárias de prebióticos que apoiam a saúde intestinal e o sistema imunológico
‘Os micróbios têm várias funções; incluindo a produção de vitaminas, a manutenção de um sistema imunológico em bom funcionamento, a criação de energia e pode até melhorar o seu humor através do eixo intestino-cérebro.
‘Habilmente criado para apoiar a saúde imunológica e digestiva, incentivando um microbioma intestinal mais saudável e diversificado, o MOJU Tropical Prebiotic preenche a lacuna entre produtos com sabor, alimentados por plantas e amigos do intestino’.
MOJU é a sua maneira deliciosa de cuidar da saúde intestinal e mantê-lo hidratado – sete misturas sensacionais de sucos caseiros prensados a frio para deliciar seu paladar e limpar seu intestino. Uma bebida prebiótica que é refrescante para os sentidos e estimula o intestino para fazer as coisas andarem.
Fibra vegetal natural, doses diárias de prebióticos que apoiam a saúde intestinal e o sistema imunológico em uma variedade de sabores com baixo teor de açúcar natural e um efeito direto da fonte.
Escova de dentes Summer Essential #12 Sonisk Pulse, £ 9,99
Quando se trata de viajar, a maioria das pessoas se contenta em colocar uma escova de dentes manual em vez da elétrica – o que pode ser irritante quando você está acostumado com a sensação de limpeza intensa que uma escova elétrica normalmente proporciona.
As escovas de dente elétricas não são apenas maiores e mais pesadas, mas também precisam ser carregadas – o que significa perder ainda mais espaço na sua mala de viagem para outro carregador.
É por isso que a Sonisk criou uma escova de dentes alimentada por bateria com cerdas vibratórias que evita cáries, preserva a superfície do dente e limpa até mesmo as superfícies de difícil acesso.
tamanho portátil significa que é perfeito para colocar em uma bolsa de viagem
Compacta e leve, a tecnologia de escova de dentes sônica profissional do Sonisk Pulse, proteção antimicrobiana e tamanho portátil significam que é perfeita para colocar em uma bolsa de viagem ou guardar na bolsa.
Com bateria de 90 dias, cabeçotes intercambiáveis e necessitando apenas de bateria AAA, esta escova de dentes é ideal para suas viagens. A escova de dentes também vem com uma tampa de viagem elegante para mantê-la livre de germes.
Confira o site da Sonisk para cores mais contemporâneas. 
Carregador portátil Summer Essential #13 Rush Charge, £ 27,99
Você já se viu no meio do nada com o telefone mudo e sem como ligar para um Uber? Todos nós já estivemos lá.
Mas com um carregador portátil Rush Charge em sua bolsa de viagem, você não ficará mais preso.
O Rush Charge Trident é um carregador portátil três em um pequeno e compacto (pesando 184 gramas) que pode ser usado para recarregar smartphones (Apple e Android), tablets e outros dispositivos eletrônicos em movimento.
ele vem pré-carregado, então está pronto para uso assim que sai da caixa
Fornecendo carregamento de alta velocidade, ele vem pré-carregado para estar pronto para uso assim que sai da caixa. Então tudo que você precisa fazer é recarregar seu Rush Charge com o cabo de carregamento USB conectado ao Trident.
Uma necessidade para todos e todas as malas, com tecnologia pass-through significa que você pode carregar dispositivos e o Rush Charge Trident simultaneamente.
Confira o site da Rush Charge para outros padrões e cores interessantes. LEIA MAIS: 11 itens essenciais de viagem que você nem sabia que precisava 
Summer Essential #14 Salt Of The Earth Desodorante natural de melão e pepino, £ 6,29
Poços fedorentos não vão fazer de você a pessoa mais popular quando sair com seus amigos, e ainda menos popular entre aqueles “companheiros em potencial” com quem podemos passar o verão.
No entanto, se, como eu, você está preocupado com o coquetel de produtos químicos presente em muitos desodorantes de grandes marcas, então também pode ter enfrentado o desafio de encontrar uma alternativa de desodorante natural que realmente funcione e cheire bem.
Mantenha suas axilas frescas e livres de produtos químicos
Boas notícias, você não precisa mais se preocupar com pequenas coisas sobre esse assunto (desculpe o trocadilho), pois aliviamos o estresse disso para você, trabalhando na maioria dos desodorantes naturais do mercado.
Mantenha suas axilas frescas e livres de produtos químicos com Melão e Pepino. Ele atende aos requisitos de bom aroma, fácil aplicação, credenciais de saúde e ecológicas e eficácia geral para mantê-lo com um cheiro agradável.
Lubrificante CBD Summer Essential #15 Oomf, £ 19
Fazer sexo realmente bom é sempre ótimo e na Healthista levamos muito a sério a parte “boa” e “ótima”.
Ao longo dos anos, passamos muito tempo descobrindo os melhores lubrificantes, brinquedos sexuais e posições para aumentar nossas chances de prazer. Então, quando há um novo lubrificante na cidade para experimentar, estamos sempre dispostos a experimentá-lo.
o CBD existe para melhorar o prazer geral
Oomf é um lubrificante à base de água com três benefícios significativos. Em primeiro lugar, parece ótimo e não obviamente como um lubrificante – embalagem elegante e bonita e nenhum constrangimento se sua mala for despachada no aeroporto ou você a deixar de lado no hotel quando a limpeza chegar – mas além da boa aparência, Oomf é completamente natural e infundido com CBD e prebióticos.
Os prebióticos são adicionados para ajudar a eliminar problemas agravantes, como cistite e VB, e o CBD existe para melhorar o prazer geral.
O CBD ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo e a tornar o sexo mais confortável, agradável e, em geral, um momento melhor. Pode ser usado com brinquedos sexuais e preservativos.
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Cápsulas Summer Essential #16 Link Energy + Complexo CoQ10, £ 23,95
Também disponível para compra na Amazon. Mãos ao alto, quem se sente nervoso depois de beber muito café forte ou bebidas energéticas? Você não é o único.
Por mais que pareça uma boa ideia tomar um expresso duplo ou tomar um Red Bull quando nossa energia está no chão depois de uma longa semana de trabalho e temos uma noite de festa pela frente; no entanto, se você é sensível à cafeína, pode sentir que está tendo um leve ataque de pânico no final da noite e fica acordado até de madrugada, sem conseguir dormir.
Este suplemento indispensável irá fornecer-lhe um bom tipo de efeito estimulante
Combata a fadiga e divirta-se com Link Nutrition – um suplemento nutricional à base de alimentos com alguns ingredientes essenciais para combater a fadiga, como vitamina B12, Co-Q10, cogumelo cordyceps e ginseng, que ajudam a proporcionar-lhe um impulso de energia mais sustentado.
Este suplemento indispensável fornecerá a você um bom tipo de euforia edificante, em vez de um tipo de euforia nervoso. AJUDE-ME, eu me sinto maluco - isso o ajudará a ficar acordado dançando a noite toda com outros animais festeiros hardcore.
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Summer Essential #17 Noughty Rosé Espumante Sem Álcool, £ 9,95
O sol está brilhando e as vibrações do verão estão a todo vapor, o que torna muito fácil se deixar levar por muitas bebidas no churrasco do seu vizinho.
Beber durante o dia, especialmente no calor e no sol, pode fazer você se sentir ainda mais bêbado do que o normal, por isso normalmente é uma ideia muito melhor controlar o ritmo e beber água entre as bebedeiras – mas, sério, quem se lembra de fazer isso?
Se você deseja evitar totalmente uma ressaca ficando abstêmio na festa, apenas quer beber menos porque tem uma grande reunião de trabalho no dia seguinte, ou foi nomeado o motorista designado, ter uma opção realmente boa sem álcool que realmente parece e tem gosto de álcool é uma coisa brilhante.
desfrute de um ou dois copos de álcool normal e depois mude para sem álcool
Adoramos a linha de vinhos espumantes orgânicos Noughty Alcohol Free. Eles têm a aparência perfeita, o sabor perfeito e muito melhor do que ter que saborear uma limonada enjoativa fingindo que está gostando enquanto todo mundo está bebendo o prosecco.
Uma boa dica para quem deseja reduzir a ingestão de álcool e evitar acordar com aquelas ressacas do tipo “quero morrer” é tomar um ou dois copos de álcool normal e depois mudar para sem álcool.
Dessa forma, você reduz bastante as chances de ter uma ressaca, além de eliminar todas as chances de adormecer em uma espreguiçadeira depois que todos saíram da festa porque você bebeu muito vinho. Saúde!
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