Se você tem vergonha de perguntar ao seu médico (ou a qualquer pessoa) a pergunta:‘por que minha vagina fica seca durante o sexo?’, perguntamos para você a importante ginecologista Dra. Vanessa Mackay. A boa notícia é que muitas vezes pode ser uma solução fácil Se molhar-se antes da relação sexual nunca foi um problema para você antes e de repente as coisas mudaram, você pode estar passando por alterações hormonais, como a aproximação da menopausa.
Mas, novamente, você pode não estar, mas ainda é normal. Na verdade, existem muitos motivos pelos quais as mulheres apresentam secura vaginal durante o sexo. O problema é que ninguém fala sobre isso, então poucos de nós conhecem a verdade animadora – é facilmente resolvido.
surpreendentemente, os que correm maior risco são as mulheres entre os vinte e os trinta anos
Uma pesquisa realizada no ano passado pela Vagisil descobriu que a secura vaginal afeta uma impressionante metade das mulheres britânicas. Ainda mais deprimente, duas em cada cinco mulheres numa relação que sofreram com isso não se sentem confortáveis em falar com ninguém – nem mesmo com os seus parceiros – sobre isto e uma em cada 20 terminou uma relação devido a problemas de secura vaginal.
Talvez o mais surpreendente seja que as mulheres em maior risco eram as mulheres entre os vinte e os trinta e poucos anos, e não aquelas que estavam na menopausa.
Se você faz parte da grande proporção de mulheres que têm vergonha de conversar com seus médicos sobre isso, questionamos a Dra. Vanessa Mackay, do Royal College of Gynecologists, sobre os motivos e o que você pode fazer a respeito…
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Razão nº 1:você está se aproximando da menopausa
A razão mais comum para a secura vaginal é a menopausa ou os anos que a antecederam. Para a mulher britânica média, a menopausa ocorre por volta dos 52 anos, mas os anos da perimenopausa podem começar até uma década antes.
“O hormônio estrogênio é responsável por manter a vagina lubrificada, mas durante a menopausa e nos anos que a antecedem, os níveis de estrogênio podem flutuar e depois cair drasticamente, levando a sintomas como alterações de humor, afrontamentos, cansaço, suores noturnos, ganho de peso e, na verdade, secura vaginal”, diz o Dr.
o estrogênio é responsável por manter a vagina lubrificada
Sua primeira parada deve ser seu médico de família. Seu médico de família pode examiná-lo e fazer todos os testes necessários para descobrir a raiz do problema. Se seus níveis de estrogênio estiverem baixos, seu médico poderá prescrever medicamentos tópicos de estrogênio, que podem vir na forma de cremes, comprimidos ou anéis que você aplica internamente e que fornecem uma dose baixa e local de estrogênio na vagina.
Eles podem apresentar efeitos colaterais, incluindo dor nos seios e sangramento vaginal. A terapia com estrogênio de qualquer tipo também deve ser evitada por mulheres que tiveram ou têm histórico familiar de câncer de mama ou de endométrio e por aquelas que estão grávidas ou amamentando.
Razão nº 2:você não está excitado o suficiente
Se você não ficar suficientemente excitado durante o sexo, a vagina pode não produzir lubrificantes naturais suficientes. Uma palavra pessoal:preliminares!
A pesquisa mostra que queremos mais preliminares do que conseguimos. Em 2012, uma equipe de pesquisadores da Universidade de New Brunswick mediu a duração das preliminares pedindo a homens e mulheres em relacionamentos que relatassem quanto tempo deveria durar uma sessão de preliminares ideal, bem como a relação sexual ideal.
Então eles cronometraram suas vidas sexuais reais no conforto de suas próprias casas. Eles relataram uma média de 11 a 13 minutos de preliminares e de sete a oito minutos de relação sexual.
Curiosamente, as mulheres queriam mais oito minutos de preliminares e mais sete minutos de relação sexual; os homens queriam mais cinco minutos de preliminares e mais 11 minutos de sexo.
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Razão nº 3:você está menstruada
“Os níveis de estrogênio diminuem durante a menstruação”, diz o Dr. Mackay.
‘Tal como acontece com a menopausa, quando os níveis de estrogênio estão esgotados. a secura vaginal pode ser um efeito colateral”.
A boa notícia é que os níveis de estrogênio começam a subir novamente após a menstruação, então esse efeito geralmente será temporário.
Razão nº 4:você acabou de ter um bebê
“A amamentação ou o parto podem causar secura vaginal e isso é algo que muitas mulheres não sabem”, diz o Dr. Mackay.
‘Os níveis de estrogênio podem diminuir temporariamente após o parto, fazendo com que a vagina fique seca.’
Além disso, de acordo com o site do NHS, se você estiver amamentando, essa secura pode ser ainda mais pronunciada.
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Razão #5:Seu medicamento não está ajudando
“Embora seja incomum, a pílula anticoncepcional combinada ou a injeção anticoncepcional podem causar secura vaginal”, diz o Dr. Mackay.
Outros medicamentos, como remédios para resfriado, podem secar a umidade vaginal da mesma forma que secam as membranas mucosas do nariz – embora isso seja temporário (e sejamos realistas, se você está com aquela gripe desagradável, brincar é provavelmente a última coisa em que você pensa).
medicamentos como remédios para resfriado podem secar a umidade vaginal
O tipo de medicamento antidepressivo mais comumente prescrito, Inibidores Seletivos de Recaptação de Serotonina ou ISRSs, também pode causar secura vaginal e diminuição do desejo sexual, então converse com seu médico sobre talvez mudar se isso for um problema para você.
Razão #6:você está estressado
O estresse também pode causar secura vaginal, diz o Dr. Mackay. O que faz sentido porque é mais uma daquelas coisas que pode matar ou prejudicar seriamente o seu desejo pelo seu parceiro, e certamente pode distraí-lo da tarefa em questão quando você estiver realmente na cama.
Razão #7:Você tem uma condição médica que é a culpada
Condições comuns que afetam a área reprodutiva também podem ser responsáveis pela secura vaginal, como endometriose, miomas ou infecção do trato urinário.
Numa nota menos óbvia, problemas como a diabetes ou tratamentos para o cancro, como a radioterapia na zona pélvica, tratamentos hormonais contra o cancro, como os administrados após o cancro da mama e a quimioterapia, podem causar secura vaginal, explica o Dr.
O que você pode fazer
Depois de descartar as causas médicas – ou você não acha que usar terapia hormonal em sua área íntima é para você – você pode tentar um gel hidratante. Mas certifique-se de que seja formulado para a área vaginal.
“Tentar tratar a secura com cremes ou géis inadequados para a área sensível da vagina pode, na verdade, piorar as coisas”, diz o Dr.
‘Lubrificantes vaginais são líquidos ou géis que você aplica na vagina antes de fazer sexo, oferecendo um efeito hidratante imediato.’
Os hidratantes vaginais, por outro lado, também podem ser aplicados no interior da vagina a cada poucos dias e seus efeitos são mais duradouros, explica ela.
A linha Vagisil Pro-hidrato é totalmente livre de hormônios e foi criada especificamente após cinco anos de pesquisas e testes clínicos, por isso é comprovadamente eficaz e segura (nove em cada dez mulheres que experimentaram a recomendariam a alguém que sofre de secura íntima).
O ingrediente ativo é o Complexo ProHydrate que inclui uma substância chamada ácido hialurônico, um tipo de agente hidratante que imita a umidade natural do corpo. Isso reveste a parede vaginal e libera umidade lentamente ao longo do tempo para aliviar a secura, para que você possa se sentir confortável e pronta quando for o momento certo.
Para um alívio duradouro: Gel Hidratante Interno Vagisil Prohidrato, £ 11,34 vem em seis aplicadores pré-cheios com cinco gramas de gel que podem ser aplicados internamente para liberar umidade ao longo do tempo - um pouco como uma medida de manutenção para a umidade da vagina. Este produto não contém hormônios.
Antes do sexo: Gel Hidratante Externo Vagisil ProHydrate, £ 8,55 é um gel que pode ser usado externamente para manter a pele hidratada e flexível. Este produto não contém hormônios.
Vagisil também está disponível na Boots e Superdrug. Gostou deste artigo? Assine nosso boletim informativo para receber mais artigos como este diretamente em sua caixa de entrada.
