* 髪の状態： 以前の着色、漂白、または熱スタイリングから髪がすでに乾燥しているか、脆く、または損傷している場合は、長く待つか、深い条件付け治療に集中するのが最善です。頻繁な着色は、損傷した髪をさらに弱める可能性があります。
* 使用する染料の種類：
* 永久染料： 永久染料は、髪のキューティクルを開いて色を堆積させるため、最も有害です。 3か月ごとに永久染料を使用すると、特に大幅な色の変化や軽くなる場合は、一部の人にとっては頻繁に頻繁に行われる場合があります。
* demipermanent染料： 髪の毛の自然な顔料を持ち上げないため、デミマネント染料は永久染料よりも損傷が少ないです。彼らは色を堆積させ、時間の経過とともに徐々にフェードします。 3か月ごとにデリマネント染料を塗りつぶすことは、一般的に安全です。
* 半多数染料： 半多数の染料は、髪のシャフトのみをコーティングし、深く浸透しないため、最も穏やかなオプションです。彼らは最も速くフェードします。半多数の染料での赤みは、通常、3か月ごとよりも頻繁に安全です。
* 色の変化： 劇的な色の変化、特に暗いものから明るい状態へと変化するには、より強力な化学物質が必要であり、より多くの損傷を引き起こす可能性があります。大幅な色の変更を計画している場合は、髪の状態を評価し、最も安全なアプローチを推奨できるプロのヘアスタイリストと相談することをお勧めします。
* ルートタッチアップ対フルカラー： 根を触っているだけなら、染料を新しい成長に塗布するだけで、以前に着色された髪に適用された染料の量を最小限に抑えます。これは、髪の全長に染料を塗るよりも損害が少ないです。
* 髪の種類： 細かい髪や細い髪は、一般に、太い髪よりも損傷を受けやすいです。細い髪を持っている場合は、頻繁に着色することについてもっと注意する必要があるかもしれません。
* Aftercare： カラーセーフシャンプーとコンディショナーの使用、ディープコンディショニングトリートメント、過度の熱スタイリングの回避など、適切なアフターケアは、髪の健康を維持し、着色による損傷を最小限に抑えるのに役立ちます。
推奨事項：
* 髪を評価： あなたの髪の状態をよく見てください。乾燥している、脆く、または破損する傾向がありますか？もしそうなら、赤あなたの前にあなたの髪の修理と潤いに焦点を合わせてください。
* 右染料を選択します： 損傷を心配している場合、またはわずかな色の更新しか必要ない場合は、デミパーマネントまたはセミペルマネント染料を選択してください。
* ルートのタッチアップを検討： 主に根を覆うことを心配している場合は、髪の全長を着色するのではなく、ルートのタッチアップに集中してください。
* 深い状態を定期的に： ヘアケアルーチンに深いコンディショニングトリートメントを取り入れて、髪を養い、水分補給します。
* 髪を守ってください： ヒートツールを使用してスタイリングする前に、熱保護剤スプレーを使用し、髪の過度の洗浄を避けてください。
* 専門家に相談： 髪をredyeしたり、大幅な色の変化を計画したりすることがわからない場合は、髪の状態を評価し、パーソナライズされたアドバイスを提供できるプロのヘアスタイリストと相談することが常に最善です。
要約すると、3か月後に髪を赤くすることはしばしば安全ですが、髪の状態、使用している染料の種類、色の変化の程度を考慮することが不可欠です。髪の健康を優先し、損傷を最小限に抑えるために必要な予防策を講じます。