90% 以上の女性が、妊娠中に何らかの形で皮膚の変化を経験します (1)。この時期に彼らが気づく最も一般的な変化の 1 つは、妊娠中の皮膚の発疹です (妊娠線が最も一般的です)。これらの発疹は体のどこにでも発生する可能性があり、出産後に消える場合があります。ただし、それらの中には深刻な健康上の問題を引き起こす可能性のあるものもあります。したがって、直ちに医師の診察を受ける必要がある場合があります。
この記事を読んで、妊娠中の皮膚の発疹、その種類、原因、利用できる治療法について学びましょう。
妊娠中の皮膚の発疹は、ホルモンの変化、既存の状態の変化、または新たな妊娠特有の皮膚疾患 (欠損または病変) の発生が原因である可能性があります (1)。
医師資格のある皮膚科医であるダニエル・グラベル博士は、「妊娠中の発疹は、ホルモンの変化や赤ちゃんの出産に適応する免疫系の変化など、さまざまな理由で発生します。」
これらの妊娠発疹は、重症度や期間が異なる場合があります。それらは体のどこにでも現れる可能性があり、原因とタイプに応じて外観が異なります（さまざまな症状が現れる可能性があります）。
「ほとんどの発疹は重度ではありませんが、一部の発疹は、赤ちゃんと母親の両方の安全を守るために医師の診察が必要となる懸念を引き起こす可能性があります」とグラベル医師は言います。
妊娠性発疹を治療するには、どのタイプの妊娠性発疹があるかを知る必要があります。妊娠中の発疹のさまざまな種類について学ぶために読み続けてください。
妊娠中は、皮膚への血液供給が増加し、発汗やあせもが増加する可能性があります(2)。あせもはかゆみ、赤み、腫れなどを引き起こすことがあります。涼しく保ち、発汗を引き起こす活動を避けることは、あせもを制御するのに役立ちます。
あせもは数日で自然に消えるため、特別な治療は必要ありません。ただし、皮膚を落ち着かせるために抗ヒスタミン薬やカラミン ローションを使用することもできます。
じんましんは、食べ物、薬、その他の刺激物に対する反応によって引き起こされる、かゆみを伴う盛り上がった隆起です。妊娠中のホルモン変化も蕁麻疹を引き起こす可能性があります(3)。 火傷したり刺したりする可能性があります。通常、じんましんは突然現れ、数日から 6 週間以内に消えます。
じんましんを治療するには、抗ヒスタミン薬や炎症を抑える薬を服用します。ただし、6 週間たっても蕁麻疹が治らない場合、または蕁麻疹が腫れたり呼吸困難になったりする場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。
「なぜ妊娠線がかゆくなるの？」と疑問に思う人も多いでしょう。妊娠線は、赤ちゃんが成長し、お腹の皮膚が赤ちゃんに合わせて伸びる妊娠後期によく発生します。ただし、一部の女性は、掻痒性蕁麻疹性丘疹および妊娠斑（PUPPP）と呼ばれる一種の発疹を発症する場合もあります。 PUPPP 発疹は通常、腹部の妊娠線にかゆみを伴う隆起を引き起こします。妊娠後期に発生し、出産後には消失します。そう痒性蕁麻疹性丘疹および妊娠斑は、妊娠 130 ～ 300 人に 1 人の割合で発生します。また、初めての妊娠や、双子や三つ子を妊娠している女性にもよく見られます (4)、(5)。
グラベル博士によると、正確な原因は不明です。しかし、彼はこう言います、「皮膚の結合組織が伸びてタンパク質が免疫系にさらされることが原因であると考えられています。」
PUPP 発疹は、抗ヒスタミン薬または局所ステロイドで治療できます。
これは、妊娠中の女性 50,000 人に 1 人が罹患する稀な自己免疫疾患です。この症状は、腹部の周囲にかゆみのある蕁麻疹のような発疹を引き起こし、体の他の部分に広がります。また、水疱状の病変に変化することもあります。妊娠中期から後期にかけて発生し、出産後は消えます。出産時に再燃することもあります (1)。
胎児に何らかのリスクがあるという証拠はありませんが、新生児が皮膚病変を持って生まれるケースもありました (1)。
この症状はステロイド、ローション、抗ヒスタミン薬で治療できます。
妊娠による肝内胆汁うっ滞は、手のひらや足の裏にかゆみを引き起こす重篤な肝臓疾患です。また、体の他の部分に広がることもあり、必ずしも発疹として始まるとは限りません。通常、妊娠第 3 期に発生し、黄疸を引き起こす可能性があります (6)。
早めに医師の診察を受けることが重要です。グラベル医師は、「胆汁酸の蓄積により、血流中の頭蓋内圧が引き起こされます。高レベルの胆汁酸は胎児に有害であるため、これは妊娠中の緊急事態です。胆汁酸レベルを下げるために直ちに治療が必要です。」
研究には、妊娠中に肝内胆汁うっ滞（ICP）が確認された女性1,502人が参加しました。この評価により、特に 5.6% が妊娠第 1 期に ICP と診断され、1.8% がかゆみなしと診断されたことが明らかになりました。
プロのヒント
妊娠中の胆汁うっ滞の場合は、肝機能と酵素を定期的に監視してかゆみを抑えることが重要です。
これは最も一般的な妊娠関連の皮膚疾患です (6)。このカテゴリには 3 つの皮膚状態があります:
これらの発疹は出産後に消えることが多く、あなたやあなたのお子様に危険を及ぼすことはありません。局所薬、皮膚軟化剤、または経口抗ヒスタミン薬で治療できます。
この発疹は、皮膚のひだの病変として現れます。これは妊娠後期に発生し、重度の皮膚炎症を引き起こす膿疱性乾癬に似ています。影響を受けた人は、発熱、下痢、脱水症状、発作、心拍数の上昇を経験することもあります。この症状は出産後に治りますが、まれにこれに関連した死産のケースもあります (7)。
リスクを軽減し、状態を管理するために医師に相談することもできます。
肝斑としても知られる妊娠マスク (肝斑) は、顔、特に頬、額、上唇に黒い色素斑として現れます。これは妊娠中によく見られる皮膚の悩みであり、ホルモンの変化によって引き起こされ、日光への曝露によって悪化します。妊娠中、50% ～ 70% の人が肝斑の何らかの症状を経験すると予想されます (8)。
妊娠肉芽腫は、妊娠中に歯茎に発生する可能性のある結節状の赤い腫瘍です。良性ではありますが、不快感や出血を引き起こす可能性があります。これはホルモンの変化に関連していると考えられており、多くの場合、症状を軽減するために歯科評価と適切な管理が必要です。早期発見と治療のために、妊娠中に定期的に歯科検診を受けることをお勧めします (9)。
これらの妊娠中の皮膚の発疹のほとんどは心配する必要はないため、皮膚を落ち着かせ、炎症を治すためにいくつかの家庭療法を使用できます。詳細については、続きをお読みください。
湿疹、蕁麻疹、あせもなどの影響を受けた皮膚を落ち着かせるために、次の治療法を試してください。
また、医学的に推奨されている日焼け止め製品や保湿製品を含む、妊娠中のスキンケアを徹底的に行う必要があります。ただし、上記の簡単な家庭療法は炎症を治し、皮膚を落ち着かせるのに役立つ場合があります。しかし、まず、いつ医師に相談すべきかを知っておく必要があります。
プロのヒント
発疹を抑える最も簡単な自然療法の 1 つは、1 日に数回、またはかゆみを感じたときに、冷たく濡れたタオルや布で包んだ氷嚢を当てることです。
いつ医師に相談すべきか、また利用可能な治療法については、以下をお読みください。
妊娠中の皮膚発疹のほとんどは、家庭療法でよく反応します。ただし、原因を特定し、治療が必要かどうかを確認するために医師に相談することを常にお勧めします。
次の場合は、直ちに医師の診察を受けることができます。
診断のために、医師はあなたの症状、いつ始まったか、そしてどのように広がったかについて尋ねる場合があります。その後、発疹の種類や合併症に基づいて追加の検査を処方する場合があります。血液検査、アレルギー検査、皮膚生検はすべて、発疹に治療が必要かどうかを判断するためのさまざまな診断方法です。
グラベル医師によると、「治療法は発疹の種類によって異なりますが、優れた保湿クリームから局所ステロイドまで多岐にわたります。」医師は、発疹と重症度に基づいて、全身ステロイド、抗ヒスタミン薬、または局所ステロイドを処方する場合があります。さらに、既知の誘因を避ける、ゆったりとした通気性のある服を着る、低刺激性のスキンケア製品に切り替えるなど、ライフスタイルの変更を提案する場合もあります。
ほとんどの女性は、妊娠中に皮膚の発疹やその他の皮膚や健康関連の問題に直面します。研究によると、ホルモンの変化や既存の症状の変化が妊娠中の皮膚の発疹を引き起こす可能性があることが示唆されています。蕁麻疹、PUPPP、またはあせもがあるかどうかを特定したら、それに応じて治療することができます。妊娠中の発疹のほとんどは重度ではないため、穏やかな洗顔料を使用して肌を落ち着かせ、水をたくさん飲むことで症状を和らげることができます。ただし、発疹が急速に広がり、かゆみや発熱を伴う場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
PUPPP をスクラッチすると拡散しますか?
スクラッチによって PUPPP が拡散するわけではないことに注意してください。ただし、かゆみを悪化させる可能性があります。妊娠中には、オートミールバス、冷湿布、その他の代替手段など、PUPP かぶれの自然な治療法を試すことができます。これらの治療法は、好みに応じて選択すると、症状を和らげるのに驚くほど効果的です。
妊娠ホルモンにアレルギーがある可能性はありますか?
はい、妊娠ホルモンに対してアレルギーを起こし、呼吸困難や発疹が発生する可能性があります。このような問題が発生した場合は、医師に相談することが常に最善です。
妊娠中にかゆみ止めクリームを使用できますか?
はい、妊娠中に市販のかゆみ止めクリームを使用しても安全です。
プロゲステロンは発疹を引き起こす可能性がありますか?
はい、プロゲステロンは発疹を引き起こす可能性があります。体内のプロゲステロン レベルが低下すると、発疹が治まることがあります。
以下のビデオは、妊娠中に PUPPP 発疹を治す力を与えてくれます。この一般的な妊娠発疹によって引き起こされる不快感を軽減するための効果的な治療法、鎮静テクニック、専門家のアドバイスを発見し、症状を管理し、皮膚の治癒を促進する実践的なヒントを学びましょう。
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査読者 著者 編集者 ファクト チェッカー
CP Thajudheen 博士は、さまざまなレーザー、光ベースのデバイス、その他の高度な機器に関して 20 年以上の経験があります。彼はインドに皮膚レーザーを導入した初心者の一人でした。彼は植毛手術や白斑手術などの皮膚手術を定期的に行っています。
CP Thajudheen 博士の全略歴を読む
スワティは、ハイデラバードの英語外国語大学で英文学の大学院の学位を取得し、コタヤムのインド・マス・コミュニケーション研究所で英語ジャーナリズムの学位を取得しています。美容、健康、ライフスタイルに関する執筆経験が 3 年以上あり、認定スキンケア コーチの資格も持っています。
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Eshna は副編集者であり、認定スキンケア コーチです。彼女は 3 年以上の経験があり、バンガロールのマウント カーメル大学で心理学、英語、ジャーナリズムのトリプルメインの学士号を取得し、バンガロールのサンプルナ モンフォート大学で心理学の修士号を取得しています。
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Monomita は、シロンのセント アンソニー大学でマスコミュニケーションとビデオ制作の大学院の学位を取得し、グワーハーティーのロイヤル グローバル大学でジャーナリズムとマスコミュニケーションの修士号を取得しています。彼女は認定スキンケアコーチでもあり、肌、髪、タトゥー、ネイルアート、ライフスタイルのトレンドに強い関心を持っています。
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