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Probabilmente hai notato che gli oli essenziali hanno preso il sopravvento sul mondo della vita naturale. Probabilmente ormai hai anche indovinato che, nonostante alcuni rapporti, non ti daranno superpoteri né passeranno l'aspirapolvere in casa mentre fai un pisolino. Ma forse ti stai chiedendo se la maggior parte delle affermazioni su di loro potrebbero essere vere.
Forse ti starai chiedendo “come” e “quando” e “quando NON” utilizzarli, soprattutto quando si tratta di applicazioni per bambini e donne incinte/che allattano. Se non sei almeno un po' confuso sugli oli essenziali, questo post probabilmente non fa per te.
Ma se è così, oggi condividerò con te quello che direi a qualsiasi amico che si trovasse seduto al tavolo della mia cucina con delle domande. Cominciamo con quelli più comuni:
È solo una teoria, ma penso che stia iniziando a preoccupare le persone che i farmaci per l'acne possano far crescere i peli sul lato del naso, che i farmaci per il colesterolo possano scatenare un'amnesia vera e propria e che un farmaco progettato per trattare la calvizie maschile possa anche far crescere seni in allattamento perfettamente funzionanti.
Forse queste preoccupazioni, oltre a quelle relative alle tossine presenti nel cibo, nei prodotti per la pulizia e nei prodotti di bellezza, stanno ispirando le persone a rivalutare il proprio stile di vita. Oppure potrebbe essere che gli oli essenziali abbiano semplicemente un profumo straordinario.
Credo che lo facciano. Non direi che tutte le affermazioni fatte su di essi siano vere, ma diversi studi suggeriscono che gli oli essenziali possono essere molto utili per sostenere la salute.
Quindi, ehm, questo è ciò di cui volevo parlarti . La mia opinione personale è che gli oli essenziali sono spesso benefici, ma poiché sono così potenti devono essere usati con saggezza.
Ecco come la vedo:quando ero ragazza, mia madre non mi ha insegnato a cucinare porgendomi un coltello da bistecca e uscendo per un pomeriggio rilassante al cinema. Anche se sono riuscito a preparare il pranzo, potrei aver preso delle decisioni imprudenti nel processo. Invece, ha lavorato al mio fianco, insegnandomi a utilizzare correttamente ogni utensile da cucina in diverse situazioni.
Quando ho iniziato a utilizzare gli oli essenziali, non ho ricevuto molte indicazioni riguardo alle considerazioni sulla sicurezza. Ora che ne so di più, sto cercando di fare meglio. Questo è ciò che voglio che accada nel mondo degli oli essenziali.
Man mano che questi straordinari strumenti diventano mainstream, voglio aiutare le famiglie a scoprire modi sicuri ed efficaci per utilizzarli. Poiché voglio essere il più accurato possibile, ho fatto qualcosa di pazzesco per una mamma di tre figli, blogger, homeschooler e (principiante) homesteader. Mi sono iscritto al programma di aromaterapia di Aromahead con l'obiettivo di diventare un aromaterapista certificato! Aromahead è approvato dalla National Association For Holistic Aromatherapy (NAHA) e dall'Alliance of International Aromatherapists (AIA) e sono davvero entusiasta di far parte del loro programma.
Ho anche investito in moltissime risorse, tra cui Essential Oil Safety, scritto dall'esperto di fama mondiale Robert Tisserand. Sono quasi svenuto quando ho visto per la prima volta il prezzo dell'adesivo, ma considerando che lui e il suo coautore hanno impiegato più di 10 anni per scriverlo, direi che ne è valsa la pena. E ehi, almeno la spedizione era gratuita.
Se sei interessato a saperne di più su come utilizzare gli oli essenziali in modo sicuro, ecco alcune cose che puoi fare.
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Nessun problema, ho creato un ebook gratuito per te:Il farmacista in cucina:oltre 25 rimedi naturali utilizzando ingredienti dalla tua dispensa – come regalo per l’iscrizione alla mia newsletter. Riceverai aggiornamenti anche quando pubblicherò informazioni sugli oli essenziali sicuri per le mamme incinte o che allattano, regali e coupon esclusivi (di recente ho potuto regalare un barattolo di olio di cocco gratuito a chiunque lo desiderasse!), oltre ad altri gadget.
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