Perché il cioccolato è benefico per la nostra salute e la gioventù?

perché il cioccolato è benefico per la nostra salute e la gioventù?

Il cioccolato ha un posto molto speciale nei nostri cuori. Ci piace mangiare, bere, cucinare con esso e utilizzarlo anche per il viso.

Ci sono un sacco di miti e leggende intorno a questo meraviglioso prodotto.

Parliamo di alcuni fatti interessanti. Perché il cioccolato è così sorprendente? Ci sono delle ragioni per cui questo dolce 'caramelle' può essere benefico per la nostra salute?

In questo articolo parlerò principalmente di 'vero cioccolato', che è uno scuro, e che contiene il cacao dal 70% o superiore.

lo sapevate che il cioccolato è buono per i denti?

ha proprietà antibatteriche e può prevenire la formazione della carie (in particolare di un cioccolato molto scuro contenente grande percentuale di cacao). Esso contiene fluoro che rafforza i denti e li protegge dalla carie. Il più grande è percentuale di cacao nel cioccolato, più forte è benefici per la salute 'diventano. Ad esempio, il cioccolato contenente il 99% di cacao può anche combattere i batteri.

amico del nostro cuore.

Sì, è vero, il cioccolato è l'amico della nostra salute e del nostro cuore! Esso contiene polifenoli e antiossidanti che proteggono il nostro cuore. Il cacao contiene 'grassi buoni' che hanno favorevole influiscono sui nostri livelli di colesterolo nel sangue. Cioccolato fondente contiene sostanze che proteggono le pareti di vasi sanguigni e in questo modo aiuta a ridurre i rischi di malattie cardiovascolari.

Helper della giovinezza?

Il cioccolato fondente contiene un sacco di antiossidanti, così come le vitamine , come le vitamine a, B, C, D, e (così come molti altri) che sono molto utili per la salute e giovani. Ad esempio, la vitamina E aiuta a rallentare il tasso di cella di invecchiamento e l'ossidazione.

Cioccolato rialza di uno stato d'animo.

Si stimola la produzione di endorfine, che ci dà la sensazione di piacere.

il cioccolato contiene feniletilamina, che può sollevare il nostro umore, il magnesio, che può aiutare a combattere lo stress e aiutare a sentirsi meglio e contiene anche piccole quantità di cannabinoidi (sostanze della stessa famiglia come la marijuana contiene), ma nel cioccolato la quantità di loro è molto piccolo, quindi, il cioccolato non può darci un effetto di droga, ma può davvero migliorare il nostro umore. 😀

Unusual viso.

Il cioccolato può essere utilizzato in modo molto efficiente come una maschera facciale. E 'raccomandato per le persone con pelle secca, perché questa maschera è molto nutriente. Per preparare la maschera, prendere 50 grammi di cioccolato fondente (contenente il 70% di cacao o superiore) e farlo sciogliere. Quando questa massa di cioccolato comincia a raffreddarsi fino alla temperatura ambiente - aggiungere un cucchiaio di olio d'oliva, mescolare il tutto e applicare sul viso. (E 'importante prestare attenzione alla temperatura di questa sostanza, dovrebbe essere raffreddata fino alla temperatura ambiente prima di applicarlo sul viso). Dopo 10-15 minuti, risciacquare abbondantemente il viso.

"Choco-maschera" sarà nutrire la vostra pelle con antiossidanti, vitamine e minerali. Dopo paio di volte di fare questa maschera la pelle diventa più ferma, sguardo fresco e morbido. . Se avete una pelle molto chiara - la maschera al cioccolato può dare un'occhiata un po 'bronzato (essere a conoscenza di esso)

Prima di usare qualsiasi viso al cioccolato:

1) Non è consigliabile applicare maschera al cioccolato su una pelle sensibile iper, perché può causare reazioni cutanee allergiche. Inoltre, non utilizzare questa maschera se siete allergici al cioccolato.

2) Non è raccomandato l'uso di cioccolato del viso se si dispone di molto grassa tipo di pelle, perché questa maschera è molto nutriente.

3) Quando si fa maschera al cioccolato, utilizzare solo puro cioccolato fondente senza componenti aggiuntivi né sapori; il cioccolato deve contenere, almeno, il 70% di cacao o altro.

4) Applicare la maschera al cioccolato solo su pelle pulita.

attenzione 5) Se la vostra pelle è molto giusto, pagare che il cioccolato maschera può lasciare un po 'più scuro, a volte frammentaria, non uniforme colore bronzato.

sferzata di energia.

il cioccolato contiene anche sostanze tonico, che è molto simile alla caffeina, stimola delicatamente il cardiovascolare e sistema nervoso, provocando uno scoppio di energia, ma il suo effetto è molto più debole di quella di caffeina, e quindi è innocuo.

Gli studi dimostrano che le persone che amano e mangiano cioccolato in maniera regolare si sentono più felici e quasi mai soffrono dalla depressione.

Quindi, la conclusione è che il cioccolato fondente, essendo un grande eccezione da tutti gli altri dolci, è molto vantaggioso per il nostro benessere generale e la salute. Secondo alcune fonti, cioccolato aiuta anche a rafforzare il nostro sistema immunitario e, di conseguenza, impedisce molte malattie. Naturalmente, la moderazione è la chiave di tutto.

Amate il cioccolato? Avete mai provato una maschera al cioccolato? Si prega di lasciare i vostri pensieri e commenti nella sezione sottostante.

Resta bello!