Love Beauty >> L'amore di bellezza >  >> Salute e benessere >> Cibo salutare

5 Yummilicious uovo fritto Ricette si dovrebbe provare

uovo fritto riso è un piatto molto popolare in tutto il mondo. I cinesi reso popolare il piatto come un take-away in giro. Questo piatto unico può essere molto di riempimento ed è un piatto facile da fare a casa. Quando fatto nel modo giusto, può essere non meno di una festa

Qui ci sono alcuni semplici e deliziosi fritti Ricette a base di uova che si può provare:

1. Facile Uovo fritto Rice:

Questo è uno dei più facili ricette a base di uova fritte per la cena, soprattutto quando ci si sente pigro per cucinare

Ingredienti:.

  • 2 uova
  • 1 tazza di riso bollito e raffreddato
  • 1/4 cucchiaino di sale, battere insieme il sale e le uova
  • 1 cipolla tritata grossolanamente
  • 2 spicchi d'aglio tritati finemente
  • 1 Tbls tritata finemente il sedano
    1 cucchiaino di peperoncino
    1 cucchiaino di soia
    1 cucchiaino
    olio
  • 2 cucchiai

    Metodo:

    1. calore un cucchiaio di olio in un wok. Aggiungere le uova e li arrampicarsi e mettere da parte.
    2. Scaldare l'olio in wok e soffriggere l'aglio e la cipolla insieme a fuoco alto fino a quando la cipolla è trasparente.
    3. Aggiungere il riso, salsa di peperoncino, salsa di soia, aceto, sedano e mix. Continuare a saltare in padella a fuoco vivo per qualche minuto.
    4. Aggiungere le uova strapazzate e servire caldo.

      2. Cinese Uovo fritto Riso:

      Le verdure e uova per fare un pasto sano sano. Questa ricetta di uovo fritto riso è un pasto sano e riempimento che vale la pena provare

      Ingredienti:.

    5. 1-tazza di riso
    6. Due uova
    7. 1/2 tazza tritato parboiled fagiolini
    8. 1/2 tazza tritate parboiled carote
    9. 1/2 tazza di peperone tritato
    10. 1/2 tazza di sedano tritato
    11. 1 tazza tritate primavera bianchi cipolla e verdure
      salsa
    12. 1 cucchiaio di soia
    13. 1 cucchiaio di olio
    14. sale e macinato fresco nero pepe qb
    15. olio per ungere

      Metodo:

      1. Far bollire il riso. Ogni chicco di riso cotto dovrebbe essere separata. Tenere da parte.
      2. Sbattere insieme le uova, 2 cucchiai di acqua, sale e pepe.
      3. Ungere una padella antiaderente e versare la pastella di uova su di esso e cuocere a fuoco medio per 2 a 3 minuti o fino a quando entrambi i lati sono leggermente dorate. Una volta raffreddato, tagliate a pezzetti e tenere da parte
      4. Scaldate l'olio in un wok.; aggiungere tutte le verdure e far rosolare a fuoco medio per 2 o 3 minuti.
      5. Aggiungere il riso, frittata pezzi, salsa di soia, e il sale, mescolare bene e cuocere a fuoco medio per 2 o 3 minuti, mentre mescolando ogni tanto.
      6. servire caldo.

        3. Oriental Uovo fritto Rice:

        La spezia in polvere cinese aggiunge un gusto unico di questo uovo riso fritto, rendendo questo riso fritto molto ricco e appetitoso

        Ingredienti:.


      7. 1 tazza di riso a grani lunghi
      8. 1 tazza di piselli surgelati
        2 cucchiaio
      9. 2 indietro tritate fette di pancetta
      10. 1 peperone rosso, tritato
      11. 2 spicchi d'aglio, fette sottili
      12. 2 uova
      13. 1 cucchiaino di polvere cinese cinque spezie

        metodo:

        1. Far bollire il riso e due minuti prima di scolarla, aggiungere i piselli e cuocere per 2-3 minuti. Scolate il riso e piselli.
        2. Mescolare friggere la pancetta in olio di girasole fino al fresco. Aggiungere il peperoncino, gli spicchi d'aglio e soffriggere per altri 2 minuti.
        3. Aggiungere le uova sbattute, nella padella, e saltare in padella fino a poco imposta.
        4. Avanti, aggiungere il cinese 5-spezie e il riso e mescolare bene. Servire caldo.

          4. Uovo fritto riso con gamberi e piselli:

          gamberi e piselli con questo amico uovo aggiungere un tocco speciale a questo riso fritto sano che viene caricato con la bontà di piselli

          Ingredienti.:

        5. basmati 250g cotti e raffreddati riso
        6. 2 cucchiaio di olio vegetale
        7. 2 spicchi d'aglio tritati finemente
        8. 1 de-semi e tagliuzzato peperoncino rosso
        9. 2 uova sbattute
        10. 1 tazza di piselli surgelati
        11. Un mazzo di cipolline
        12. 1 tazza di cotte piccoli gamberetti
        13. 1 cucchiaio di salsa di soia

          Metodo:.

          1. Scaldare l'olio in una padella
          2. Aggiungere l'aglio e il peperoncino, e friggi per 10 secondi
          3. Aggiungere il riso cotto, saltare in padella per un minuto, e tenerlo al lato della vaschetta.
          4. Nella parte vuota della teglia, versare il uova e li rimescolano,.
          5. Quando si comincia a impostare, aggiungere i piselli e cipollotti all'uovo e riso,
          6. Cuocere fino a quando i piselli sono teneri.
          7. Aggiungi la salsa di gamberetti e di soia, mescolare e cuocere per altri 2 minuti e poi servire

            5. Uovo fritto Riso Con uova bollite:

            Questo uovo fritto riso è assolutamente da provare. Fatto di uova sode, questa variante si è sicuri di non hanno provato prima

            Ingredienti:.

          8. 2 tazze di cotto il riso Basmati,
          9. quattro uova bollite e tritate
          10. 2 peperoncini verdi tritati
          11. 2 piccole cipolle tritate finemente
          12. 1 cucchiaino di pasta di zenzero
          13. 1 cucchiaino di salsa di soia
          14. po 'di pepe bianco in polvere
          15. fiocchi di aglio
          16. 3/4 cucchiaino di garam masala
          17. 1 cucchiaino di peperoncino rosso in polvere
          18. 1/2 cucchiaino di curcuma polvere
            aceto
          19. 1 cucchiaino di olio
          20. 2 cucchiaio
          21. tritate finemente il coriandolo fresco lascia

            Metodo:

            1. Friggere le cipolle tritate per alcuni secondi in una padella.
            2. Aggiungere lo zenzero, peperoncini verdi e aglio.
            3. Avanti, aggiungere le uova di riso e tritati.
            4. Aggiungere sale, pepe bianco in polvere, salsa di soia, peperoncino rosso in polvere, polvere di garam masala, curcuma in polvere, e l'aceto e mescolate tutto.
            5. Coprire il tegame e cuocere per qualche minuto a si fondono i sapori di uova bollite, riso e spezie.
            6. Guarnire tritato foglie di coriandolo su di esso e servire.
            7. è possibile aggiungere verdure tritate per una scelta più sana.

              Prova queste ricette esotiche e deliziosi a casa se si sta gettando una festa o semplicemente vuoi per placare le vostre papille gustative. I più verdure si aggiunge, il piatto più nutriente e sano uovo si dovrà apprezzare!