Sclerosi multipla sufferer
Domanda
Ciao,
Il mio nome è Lea. Ero dxed nel 2008 con SM recidivante-remittente. Sono stato investimenti fissi lordi dal luglio dello scorso anno e ora fuori tutti i trattamenti e farmaci da marzo di quest'anno. Ho ancora mangiare la maggior parte del cibo cotto, ma a malapena qualsiasi sale additivi, pepe o in altro modo. Si prega mi puoi dare qualche informazione o punto nella direzione che posso ottenere qualche sollievo da questa condizione fastidioso. Il mio corpo sembra essere alzando esercizio well..I regolarmente, ma il cervello e brainfog è ancora un po 'per quanto riguarda per me. Tutte le informazioni si potrebbe fornire sarebbe molto apprezzato! Grazie!
Risposta
In sostanza, un-palaeodiet cotto è il "meno peggio" di tutte le diete cotte per le malattie autoimmuni come la sclerosi multipla. Una dieta paleolitica prima è il miglior tipo di dieta possibile in quanto evita le tossine calore creato, come avanzati prodotti finali della glicazione, ecc che rendono MS e molte altre malattie molto peggio grazie ad un aumento dell'infiammazione (e ho il sospetto, in ultima analisi, sono la causa di tali condizioni prima place:-
http://www.cumc.columbia.edu/publications/in-vivo/Vol2_Iss05_mar12_03/index.html
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18505774
If si vuole fare questa dieta vi consiglio di leggere il 1 ° posto in questa discussione e leggere il 1 ° messaggi degli altri thread in quel secondo link:-
http://www.rawpaleodietforum.com/important-info-for-newbies/sticky-advice-for-ne
http://www.rawpaleodietforum.com/important-info-for-newbies/
The cervello-nebbia può essere deciso di eliminare da mangiare "high-meat":-
http://www.rawpaleodietforum.com/display-your-culinary-creations/high-meat-recip
However, si deve solo provare "high-carne" una volta che hai abituato a e apprezzato il gusto di, carni fresche crude prima.
HTH, RPG.
