La cerveza, el vino tinto y el consumo moderado de alcohol para mejorar health
Pregunta
Hola,
que tenía una pregunta de tipo relacionadas con los pros y los contras de la cerveza y el vino. Me gusta disfrutar de la cerveza ligera a menudo, pero estoy explorando el vino últimamente. Soy un hombre de 36 años de edad, 5'11 "y pesa 234 libras. También tomo medicamentos para la presión arterial y medicamentos de colesterol (lisinopril HCTZ + Lipitor). Es mejor beber vino (blanco o rojo) que la cerveza, y por qué?
Gracias
respuesta
Los beneficios para la salud de los alcoholes:.
investigadores de Harvard incluyen el consumo moderado de alcohol (vino en polvo al 5 onzas o 12 onzas de cerveza ) en su lista de las mejores maneras de reducir el riesgo de enfermedades del corazón
pros vino tinto:.
1. el efecto cardioprotector se ha atribuido a los antioxidantes que se encuentran en la piel y las semillas de color rojo uvas.
2. antioxidante resveratrol en la piel de las uvas rojas pueden combatir algunos tipos de cáncer, Alzheimer Parkinson.
Tenga en cuenta que no alcohólica el vino tinto contiene los mismos antioxidantes que el vino tinto, pero sin alcohol, su efectos protectores son algo más débil
pros de cerveza:..
1. Los investigadores de la Universidad de Okayama ofrecidos compraron cerveza alcohol de menos para los animales de laboratorio y encontraron que su vulnerabilidad a sustancias que causan ciertos tipos de cáncer reducido en gran medida
página 2. Tufts expertos afirman que la cerveza protege la densidad mineral ósea.
3. La cerveza oscura contiene antioxidantes xantohumol con potentes propiedades estrogénicas lo que es un potencial reemplazo de hormona natural droga natural para las mujeres post-menopáusicas, sin los efectos secundarios de los fármacos disponibles en la actualidad HRT.
Vino tinto en la dieta (recursos)
La dieta mediterránea: comer, beber y ser delgada
http://www.bestofweightloss.com/your_Mediterranean.html
dieta mediterránea cambio de imagen
http://www.bestofweightloss.com /Mediterranean_Diet.html
dieta Sonoma
http://www.bestofweightloss.com/Sonoma_Diet.html
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